第1个回答 2021-08-09
这个最后不用喝酒,只要不喝酒吃的游泳均衡,一般来说就不需要刻意去准备,一直要注意营养均衡,像什么维生素之类的不要缺少,不要挑食就好了。 。
第2个回答 2021-08-09
像是这种准备备孕的话,你肯定是要戒烟戒酒,保持一个良好的作息习惯这样更容易受孕,而不需要吃一些其他的东西,只要你的作息调理好,你的身体健康就会自然而然受孕成功。
第3个回答 2021-08-19
吃的简单一点吧,如果你吃的太好的话,怕你那个身体。补的受不了,因为怎么说呢?因为你本身在怀孕的时候,本身就没有什么运动量,还吃那么好,就身体不好。
第4个回答 2021-08-09
尽量清淡一些吧,然后多吃蔬菜水果,然后锻炼锻炼吧,嗯嗯,坚持锻炼,整体要求不离不弃,这是非常重要的一个基地。