膀胱是由平滑肌组成的空腔容器，它的作用是储存尿液，它本身有很好的伸缩性.当尿液达到一定量，其产生的压力超过膀胱的耐受程度时，人就有了尿意，需要排尿.当身体素质、性功能下降时，体内的雄激素水平下降，膀胱平滑肌的肌纤维张力也出现了下降，使得膀胱的伸缩性降低.当尿液积到的量并不比过去多时它所产生的压力已经和以前相同，这就有了排尿的需求，出现尿频.
如果尿频出现时，每次排尿的量并不多（尿路感染除外），就是上述原因引起的.如果出现尿频而且尿量也很多，就要警惕糖尿病、早期尿毒症等情况的可能了，此时，就应该到医院作进一步的检查.
正常成人每天日间平均排尿4~6次，夜间就寝后0~2次；婴儿昼夜排尿20~30次.如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频.
每天24小时排尿多于2500ml称为多尿，常见于慢性肾小球肾炎。
防治措施：
1.适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分.
2.可喝淡盐开水、低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加.1.适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分.
3.尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等.
4.病情严重者可以到医院咨询就诊。
追问每次喝400ml的水后，40多分钟后就想去上厕所了
追答看你提的问题，应该没有尿急尿痛尿不尽什么的症状。这种事情不好说，我知道你担心什么问题，前列腺问题。这种担心也要看年龄，如果在30以前，没什么好担心的，喝的水多肯定小便次数多了，就是跟体虚有关，注意调养。。。年龄大了的话，就要去看看有没有前列腺的问题
追问恩，谢啦