每天吃黄瓜，西红柿，胡萝卜有什么好处

如题所述

推荐答案 2017-04-10

黄瓜，西红柿等水果，里面有大量的维生素，对皮肤是有好处的

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/MKMMttgMtMcVSgV1SS.html

第1个回答 2017-04-10

黄瓜食疗作用：
1）、黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经；
2）、具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效；
3）、主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，烫伤。

常吃西红柿对人体的好处：
1、促进消化：西红柿中的柠檬酸、苹果酸和糖类，有促进消化作用，番茄素对多种细菌有抑制作用，同时也具有帮助消化的功能。

2、保护皮肤弹性，促进骨骼发育西红柿中含有胡萝卜素，可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，还可以防治小儿佝偻病，夜盲症和眼干燥症。本回答被网友采纳

相似回答

每天早上吃黄瓜胡萝卜青椒西红市拌炒有什么好处答：你说的黄瓜，西红柿等水果，里面有大量的维生素，对皮肤是有好处的

吃什么蔬菜很有营养答：胡萝卜中含有维生素A，只需一杯(128克)即可提供每日推荐值的428%。它们含有β-胡萝卜素，一种抗氧化剂，使胡萝卜具有鲜艳的橙色，可以帮助预防癌症。对于每周吃胡萝卜，参与者前列腺癌的风险下降了5%。3.西兰花西兰花属于十字花科的蔬菜家族。它富含称为硫代葡萄糖苷，以及含硫化合物的植物萝卜硫素，...

常吃黄瓜,西红柿对人体有什么好处?答：常吃西红柿对人体的好处：1、促进消化：西红柿中的柠檬酸、苹果酸和糖类，有促进消化作用，番茄素对多种细菌有抑制作用，同时也具有帮助消化的功能。2、保护皮肤弹性，促进骨骼发育西红柿中含有胡萝卜素，可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，还可以防治小儿佝偻病，夜盲症和眼干燥症。3、防治心血管疾病胆固醇...

胡萝卜。西红柿。黄瓜。还有苹果。请问对减肥有什么好处吗。答：胡萝西红柿黄瓜都是纯天然绿色植物，含有大量人体需要的维生素b,c等，应该多吃。苹果每天吃1-2个可以长寿。我有个朋友天天晚上吃苹果，俩月瘦了10多斤

孕晚期可以多吃黄瓜和西红柿吗答：孕妇吃西红柿和黄瓜的好处：西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效，吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失。孕妇吃西红柿可以补充维生素C、蛋白质等准妈和胎儿都需要的营养。黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进...

每天给孩子喝西红柿、胡萝卜、黄瓜、芹菜汁好吗?答：西红柿、胡萝卜、黄瓜、芹菜汁可以一起榨汁喝，在早餐后喝一杯，对身体有好处，人在早晨对营养的吸收最完全。这几种蔬菜中含有的维生素含量都是非常高的，同时含VBVC也很多，不仅有益于胃肠蠕动，促进体内垃圾毒素、油脂的代谢，而且早上喝还可以清肠排毒素，具有一定的美白、抗氧化、润滑皮肤、补充肌肤...

便秘吃黄瓜,西红柿,胡萝卜能改善吗答：便秘吃黄瓜，西红柿，胡萝卜，能有一定的改善。另外建议：1、多喝开水，一天一茶瓶最好。尤其是早上起来，要空腹和一杯水；2、多吃水果，尤其是成熟的香蕉，但必须在饭后1-2个小时吃，空腹时吃苹果最好，促进肠胃蠕动；3、晚饭可以吃红薯、南瓜等食物；4、尽量少吃肉，可以吃油多一点的五花肉；5、...

夏天多吃黄瓜和西红柿都对身体有什么好处?答：西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，维生素B10.03毫克，维生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，维生素C11毫克，胡萝卜素0.31毫克，钙8毫克，磷37毫克，铁0.4毫克，还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸，特别是维生素PP含量在果蔬中名列前茅。这种维生素是构成...

大家正在搜