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晚上睡觉开窗户好吗?
如题所述
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推荐答案 2017-05-31
晚上开窗睡觉不好
晚上开着窗子睡觉,就意味着我们在睡觉之时,主动地把自己暴露在春天的寒气、夏天的风气、秋天的燥气和冬天的寒气之中,很容易引发频繁感冒。
许多人都觉得晚上开窗睡觉好,许多书上也说:开窗睡觉对人体有益,开窗可以使新鲜空气流进来,让卧室内空气更加新鲜。乍看一下是很有道理,但是事实上呼吸的空气并非是氧气含量的多少那么简单,而是同时包含着大自然的其他信息——冬天的寒气、春天的风气、夏天的火气、长夏的湿气和秋天的燥气。这些气会在不同的季节,随着打开的窗子和新鲜空气一起溜进我们的卧室里来。这样,开着窗睡觉,就容易造成频繁感冒。
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其他回答
第1个回答 2017-05-31
夏天开窗户睡觉当然妥当,不过如果晚上风太大的话,建议不要开太大,除非没有风,另外记得用窗帘,否则被人看到不雅观。
我每年夏天都开窗睡觉的,小时候还喜欢睡在外面,很健康,能增加的抗力,吹空调我每次起床喉咙都会不舒服,所以不要开空调睡觉。
第2个回答 2017-05-31
看你周围环境了。如果环境吵闹、空气差就别开窗。如果环境不错,开窗流通空气更好。本回答被提问者采纳
第3个回答 2017-05-31
你好,根据你说的情况是不好的,需要你给予保暖的
第4个回答 2019-07-19
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一个人
晚上
在卧室里
睡觉
的时候是开着窗户好还是关着
窗户好?
答:
理由:
1、空气流通效果好,那么,开窗户,最好是不要开得太大
,因为空气流通效果好的话,晚上开得太大,就会导致室内空气的交换很大,使人产生一定的压力。从而导致睡眠不深。影响休息效果,还可能导致做恶梦。。2、空气流通效果不好,也会产生上述问题,有点不同的,就是,会导致呼吸压抑。建议窗户开...
晚上开窗睡觉
有哪些好处?有哪些坏处?
答:
2、避免头晕:晚上睡觉开窗
,室内空气通畅,有利于人体血液流通,白天精神也会更加饱满,适当的开窗通风还可避免第二天头晕。3、延缓皮肤衰老:开窗睡觉增加了空气中的含氧量,有利于皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。不过不要把头对着窗户,容易着凉。坏处:1、晚上睡觉时人体的免疫力会下降,开窗吹进来的...
开窗户睡觉好吗
答:
开着窗户睡觉,便于室内外空气流通交换,有益于身体健康
,但要注意安全.据测定,在一个10平方米的房间里,如果门窗紧闭,有3个人在室内看书,3个小时后,房间内二氧化碳增加3倍。细菌增加2倍。灰尘增加9倍,还发现其他物质20余种。开窗通风是提高室内空气清洁度最简单经济有效的方法。据研究观察,室外气温...
开窗睡觉好
还是关闭
窗户开
空调
好?
答:
所以晚上休息则应关
好门窗
,关上
窗户睡觉
。你可以在早晨起床和
晚上睡觉
之前开窗通风。如果真的想要开窗,那也可以,但是要注意要远离窗户,不要头或者脚朝窗户,
开窗睡觉好
,还是关
窗户开
空调好,最好在窗户上安装个帘子遮挡一下风的力度和蚊虫。开窗睡觉还是闭窗户开空调好的,我觉得他说的话,如果能开...
晚上睡觉开窗好
还是关
窗好?
开窗睡觉的好处和坏处?
答:
1、开窗好还是关
窗好晚上睡觉
是否开窗得看个人情况。晚上睡觉是否要
开窗户
与个人的房间内空间有关,若是房间内的空间足够大,室内的空气足够,晚上睡觉时最好是不要开窗,以免伤风感冒。而如果房间空间比较少,人数比较多,晚上睡觉密闭容易缺氧,严重影响睡眠质量,此时睡觉最好是开窗,以免第二天头晕。2...
晚上睡觉开窗好
还是关窗好
答:
晚上睡觉
最
好不
要把
窗户
全部关严,而应当留扇换气窗,以保证室内的通风,空气新鲜,这样有利于人们的健康。当然,冬天
开窗
时要注意一些,不能使人在睡觉时受冻着凉,最好的办法是留一条小缝。另外还有注意安全问题,还有风沙,有雾等特殊天气下不应开窗。因为人们在入睡后,每分钟将吸入300毫升氧气,...
在
睡觉
的时候,房间的
窗户
可以一直开着
吗?
答:
空气流通效果好,那么,
开窗户
,最好是不要开得太大,因为空气流通效果好的话,
晚上开
得太大,就会导致室内空气的交换很大,使人产生一定的压力。从而导致
睡眠不
深。影响休息效果,还可能导致做恶梦。。积累了大量的二氧化碳,室内氧气稀薄。晨起后整理被褥时尘螨、皮屑等污染物漂浮在空中,这时开窗通风,...
睡觉要关窗
吗?睡觉
关
窗好
还是
开窗
好?
答:
1、不同季节在不同季节里
晚上睡觉
开关窗与否能很实在的影响你的睡眠质量,春秋两季天气较好,天空晴朗时可以
开窗
透气,开窗透气尽量别让自己朝向风吹来的方向,夏季天气燥热蚊虫繁多,建议关闭
窗户
,开风扇或空调透气,冬季则因室外温度太低,建议关闭窗户,以免室温的下降,但应该适当留出缝隙通风,或者开...
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