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长时间熬夜是不是对身体不好,皮肤会更不好,体质也会下降
如题所述
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推荐答案 2015-05-18
会的。 胃肠道问题
熬夜的人,剥夺了胃肠道休息的机会,导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。
二、诱发心脑血管疾病
熬夜时人处于紧张状态,得不到放松,造成血管收缩异常,血压比正常人高,容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化,常熬夜或是诱因之一。
三、提高患癌风险
熬夜会让内分泌激素水平紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变,提高四、患癌风险。
于娟已经用她的生命做了例证。
五、夺走好视力
熬夜等于是超负荷用眼,对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”,更重要的是,长期熬夜、超负荷用眼,导致视力功能性减退。
六、失眠抑郁
熬夜伤身也伤神,许多年轻人晚上不睡,白天发困,出现神经衰弱等问题,严重的甚至会导致抑郁症的发生。
七、皮肤严重伤害
不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟。
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其他回答
第1个回答 2015-05-18
对身体,皮肤,内分泌等都有所损害,当然,这是在休息不充足情况下
第2个回答 2015-05-18
长期熬夜对身体当然不好了,熬夜对肾不好,眼睛会有眼袋,对肺也不好,会流鼻血的。。。。。
第3个回答 2015-05-18
嗯,晚上还好休息好,白天累点没事。日出而出,日落而息。顺其自然,顺应天理。祝你健康。
第4个回答 2015-05-18
那是不是不好,是非常不好! 皮肤变差,体质下降,免疫力降低,易患病,夜间身体器官要排毒的,总之熬夜非常不好!
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经常
熬夜会对身体
健康有害吗?
答:
1 ,
熬夜会导致生活不规律,从而影响身体健康
。熬夜对于身体健康最大的影响就在于会导致生活不规律。这种因为熬夜而不规律的生活状态对于身体健康的不良影响表现在皮肤状态变差、精神倦怠、免疫力下降,以及影响肠胃消化这几个方面。这些因素都是影响身体健康的重要因素,如果不加以注意,就会导致体质变弱,甚...
经常
熬夜对身体
有哪些影响
答:
但是从健康的角度讲,熬夜还是害处多多的。
\x0d\x0a\x0d\x0a熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降
。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。\x0d\x0a\x0d\x0a自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。
长期
熬夜
有什么危害啊?
答:
长期熬夜是对身体的暴击
,也是对自己生命健康的透支,如果不纠正,注意力不集中、皮肤受损、视力下降、抵抗力下降、诱发多种疾病等危害迟早找上门。危害一:注意力不集中 熬夜意味着人体负责工作的神经在加班,神经系统疲劳的后果是消极怠工,如出现注意力不集中等表现,而大脑会在睡眠中修复负责记忆的细胞,...
熬夜对身体
有哪些危害?
答:
长期熬夜容易影响皮肤的代谢,导致大量的毒素积累在皮肤中,出现长痘、长斑、眼皮下垂、肤质粗糙等等现象,影响人们的
皮肤,
加速衰老的过程。而且还会破坏人体的水盐平衡和内分泌系统的调节,不利于皮肤保养。2、体质变差,免疫力下降 身体如果长期
熬夜,身体
的
体质会
大大
下降,
免疫力受损,很容易受到外界的...
熬夜是
一种非常
不好
的生活习惯,会给我们的
身体
带来哪些危害?
答:
一、
熬夜会
给我们
身体
带来哪些危害?首先。长期
熬夜,
就会导致我们的睡眠不足。睡眠不足,就会影响到生活质量。比如:到第二天的时候身心疲惫,没有精力去工作或者是学习。还有
,熬夜
容易造成细胞代谢紊乱,免疫功能失调。所以,就会出现免疫力
下降,
抵抗力下降的情况。因此,就很容易生病。还有
,对于
中老年...
熬夜对身体
有什么样的害处
视频时间 00:55
熬夜
后
身体会
发生哪些变化?你是怎样把自己熬坏的?
答:
从某种程度上来说,我们需要养成规律作息的好习惯,最好不要频繁熬夜。在年轻的时候,我们可能感受不到熬夜给自己的
身体
所带来的伤害。但当一个人的年龄超过30岁以后,我们就会发现熬夜不仅会让自己的身体抵抗力变差,同时也会导致一个人出现各类基础疾病,所以我们需要尽可能戒掉熬夜的坏习惯。
熬夜会
让一...
经常
熬夜皮肤会
变黑吗
答:
3、长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重
,皮肤
休息最好的时间就是在晚上,晚上如果晚上会增加皮肤的负担,引起一系列的皮肤问题,肤色暗淡等。4、经常
熬夜是会
皮肤变黑的。不过熬夜
会对身体
造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也...
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