我有很严重的强迫症,强迫思维,我试过很多次走出来,每一次快好的时候又无功而返,我几乎快要崩溃了,我的意志力时刻与强迫症斗争,我能靠自己的意志力走出来吗?
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追答从啥时间有这感觉的
是因为某一件事而起的吗
追问现在才发现以前一直都有,比如反复洗手,但是我已经克服了,现在就是强迫思维很严重,严重到影响了我的学习,生活
追答哈哈,这样啊,应该不是啥难事
你性格内向吗?
追问有点儿
我觉得我每次走出来的时候,像是有一只手又把我拉回去
追答我总觉得外向型的人不太会在意生活里的细节,不会局限于某种思维怪圈,感觉你说的还很模糊,我并不明白你现在的情况是怎样的困惑……
追问遇到每件事都去研究,比如看到西瓜,就说西瓜为什么是圆的,为什么叫西瓜,而不是其他
甚至问为什么会有人类
追答这不算啥啊
很正常的
追问我感觉我总是在计较这些无聊的事
追答我在中学上生物课的时候,就有想到各种植物它们的酸碱度是多少,为何可以拿去治病,他们是含有什么物质是我们需要的……
只是我们的大脑不要太偏激于某个方向就对了
追问可是我不一样,我的强迫症已超出了好奇心,开始用质疑的眼光看世界
追答我感觉大脑的思维是有方向的,其它的小心思就像行走在大路上的我们左顾右盼的眼神,它不能阻碍我们继续前行的脚步,所以你要随时把你跑偏的思维给拉回来,不让他走的太远……
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追答控制自己
为什么?
追答因为有时,就像让你在爱人与亲人之间你会如何选择?因为用一般人的惯性思维,两者皆要!因为强迫症是需要锻炼的,锻炼锻炼!但一般锻炼之后,就会身心俱疲,所以就能把事物分析的特别面面俱到!就是果断的判断一件事!看了下面的,我才发现你是习惯养成强迫症!
追问哦
我现在想尽快摆脱强迫症