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阿胶粉什么时候吃最好,有的医生说空腹吃
如题所述
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推荐答案 2017-11-22
阿胶属于滋腻补药,热天服用,不易消化吸收,加上阿胶一般服用时间较长,如果保存不当,特别是在环境气温较高的情况下,很容易变质,且夏季用量不可太大,从俗语“冬季进补,来年打老虎”来看,也可以得出冬季是吃阿胶的最佳时间,冬季寒冷人体需要增加热量,食欲旺盛,有利于阿胶的吸收。而在一天中,在早餐和中午吃饭后的半小时到一小时之间服用最好,肠胃不好的人更要在这时间内服用。
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第1个回答 2017-10-11
饭前空腹,水偏热,效果最好。
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