阿胶粉什么时候吃最好，有的医生说空腹吃

Question

如题所述

Answer 1

阿胶属于滋腻补药，热天服用，不易消化吸收，加上阿胶一般服用时间较长，如果保存不当，特别是在环境气温较高的情况下，很容易变质，且夏季用量不可太大，从俗语“冬季进补，来年打老虎”来看，也可以得出冬季是吃阿胶的最佳时间，冬季寒冷人体需要增加热量，食欲旺盛，有利于阿胶的吸收。而在一天中，在早餐和中午吃饭后的半小时到一小时之间服用最好，肠胃不好的人更要在这时间内服用。

Answer 2

饭前空腹，水偏热，效果最好。