当然是晚上好啊。
首先,晚上补完水一般就离睡觉不远了,更适合脸部吸收。而且人在睡觉时间身体会自我修复和改善,这也是为什么要保养皮肤就要睡眠充足,拒绝熬夜。话说回来,睡觉时身体的自我修复也会加快皮肤对水分的吸收。
白天的话,外部空气中有许多看不到的灰尘和其他一些小颗粒,再加上
紫外线(就是涂
防晒霜也不能100%隔离啊),会对皮肤造成影响。其次白天你肯定要出门的吧,白天温度高,补完水由于空气干燥和天气原因,皮肤也会很快缺水的。这样补水效果就减半了。
综合来看,晚上补水比白天补水效果好多了。
其实,如果你时间充足,最好白天晚上各补一次~~~~