茂名的景点有很多，其中值得一去的包括：
浪漫海岸旅游区：这里有椰林树影、海水碧蓝，适合情侣浪漫游玩。
放鸡岛：广东省湛江市东海岛的旅游景点，是潜水胜地，值得一去。
冼太夫人故居：位于茂名市电白区，是广东省规模最大、保存最完整的明代古建筑群。
中国第一滩：位于茂名市滨海新区，是美丽的滨海旅游风景区。
露天温泉：位于高州市宝光塔附近，是理想的旅游胜地。
茂名森林公园：是茂名市区的一个大型公园，有湖泊、瀑布、小溪、高山等景观。
高州笔架山风景区：是粤西地区颇负盛名的自然景区，有奇特的石景和美丽的传说。
茂名市博物馆：是展示茂名政治、经济、文化发展成果的综合性博物馆。
还有化州南山寺、石鼓水库景区、电白杨梅节景区等景点也是值得一去的，以上信息仅供参考，具体可根据自己的兴趣和身体状况选择合适的景点。