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老年人蛋白低怎么办拜托了各位 谢谢
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推荐答案 推荐于2016-12-02
动物蛋白质,像鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等都是优质蛋白质,而大豆的优质蛋白质含量在植物蛋白中则是最高的。 胆固醇就高的老人,则应多吃鱼肉,因为它除了富含优质蛋白外,所含的多种不饱和脂肪酸还有降低胆固醇的作用。
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其他回答
第1个回答 2019-07-22
楼主你好,这种情况有可能与中枢神经系统的疾病有关的,年龄比较大,脑功能可能会出现退化的现象的,另外可以适当的补补钙。
第2个回答 2014-07-31
按时喝牛奶可以补充
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蛋白质低
对身体有影响·吗
拜托了各位
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如果一个人蛋白摄取不足的话,就会使体力下降,对病毒的抵抗力也随之减弱,还容易造成精神紧张
。表现为身体各种功能低下,无精打采,精力来集中,过早衰老,皮肤干涩,心力衰竭,头发枯白等一系列不良症状。
人体
蛋白质
缺乏是什么原因引起的?
拜托各位
大神
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必要时可使用复合氨基酸等药物。
贫血的人要吃些什么东西好
拜托了各位
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,选择含铁丰富,铁吸收率高的食物: 单位:毫克/100克食物 食品 铁 小米 4.7 大米 0.7~1.8 芹菜 8.5 油菜3.4 菠菜 2.5 黄豆 11.0 菜花 1.8 白萝卜 1.9 胡萝卜 1.9 海带 158.0 紫菜 32.0 黑木耳 185.0 香菇 23.0 蛋黄 7.0 蚕豆 7.0 瘦猪肉 2.4 牛肉 3.2 羊肉 3.0 猪肝 25.0 鸡肉1.5 牛...
老年人
贫血补品吃什么好?
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2、积极参加体育锻炼,增强食欲
。 3、不要过分节制饮食,
及时纠正偏食,要吃平衡膳食
。 4、
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...大了身体就不好了,吃什么东西可以补补?
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豆腐主要成分是
蛋白质
和异黄酮。豆腐的功效具有益气、补虚、降低血铅浓度,保护肝脏,促使机体代谢的功效,常吃豆腐有利于健康和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。 八、崇爱大白菜: 大白菜,平常菜,
老年人
,最喜爱。味道鲜美,荤素皆宜,是冬令佳蔬,国画大师齐白石先生,有一幅特意的...
生完孩子后血压很低,贫血,该
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啊?
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推荐几样家常的补血食物: 黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。 发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。 胡萝卜:胡萝卜含有很高...
细胞衰老的快要
怎么办
?
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中老年人
本身更不应该过食。老年人由于消化机能较弱,最好在中晚餐之间及晚间各补充一些食品,如牛奶、不甜的点心、水果等类食品,将一日能量摄入量分配在三餐两点之中,以利于吸收利用。二、合理摄入
蛋白质
、脂肪和糖类 蛋白质是生命的物质基础,是人体各种组织细胞的重要成分。中、老年人虽然不再生长...
什么食物是
低蛋白
的
拜托了各位
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低蛋白
饮食是一种限制
蛋白质
供给量的饮食。一般用于急性肾炎,尿毒症,肝功能衰竭的病人。每日蛋白质供给量约为每公斤体重0.5克,总量根据病情一般限制在20--40克(包括动植物蛋白),在限量范围内要求适当选用优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
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