88问答网
所有问题
血糖高的人应该怎么饮食,注意什么?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2019-05-14
血糖高饮食该注意些什么?
您的浏览器不支持HTML5视频
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/MKKga1K11VtSVKBVBKK.html
其他回答
第1个回答 推荐于2016-12-01
建议:饮食控制是高血糖的首要措施。饮食治疗的原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。本回答被提问者采纳
第2个回答 2018-06-28
1,多吃杂粮,主食一般以米、面为主,但高血糖人群更适合多吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等。
2,少吃糖和甜食,预防高血糖尽量少用或禁用白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、甜饮料等。
3,水果不要选太熟的,成熟度越高的水果含糖也越多,而成熟度稍低的水果不但含糖少,里面具有保健价值的营养成分还更丰富。
本回答被网友采纳
第3个回答 2020-09-25
相信很多北方的朋友啊,都非常喜欢吃面食,例如说面条和馒头等等,但是对于高血糖的人来说,这些食物极有可能导致血糖的快速升高。
您的浏览器不支持HTML5视频
相似回答
血糖高
吃
什么
食物好呢?
答:
第一:控制用餐时间
对于血糖容易高的人,
建议可以适当控制自己的用餐时间
,用餐时候也要注意适量,
当然食物最好选择含糖量低的食物
了,比如芹菜、黄瓜、苦瓜、牛肉等等,这些食物不仅不会让血糖升高,反而还会降血糖的作用,日常是可以多吃的。同时要注意的是,血糖高的人注意不要吃太多肉食,选择多吃蛋...
高血糖饮食如何
调理
?饮食
有
哪些
禁忌?
答:
其一:
饮食
控制过于严格
,什么
都不敢吃。这一类患者往往珍视生命,吃得少之又少,摄入能量达不到维持人体正常活动所需的基本热量。
血糖
是控制好了,但是由此导致了抵抗力的下降而诱发了其他的疾病同样也会危及生命。其二:完全不把糖尿病当一回事,大吃大喝。这一类患者认为完全按照糖尿病饮食要求来吃太...
高血糖的人
适合吃
哪些
食物?
答:
1、远离含糖高的食物,暂时不要再吃精米精面做的食物
,现在的米面含糖量达到80—90%,这么多的糖吃到身体里,由于维生素B族已经在加工时被刮掉了,身体没有办法帮助这些糖利用掉,就很容易造成血糖高。正是由于我们把米面作为主食,所以米面才是我们饮食当中最大糖的来源。要改吃一些高质量的碳水,...
高血糖的人饮食要注意
些
什么?
视频时间 02:18
血糖高的人
早晨吃
什么?
答:
血糖
水平比较
高的
人群需要万事小心,从日常生活的点点滴滴做起
,饮食
和生活规律方面都需要多加的
注意
!对于很多食物都是要忌口的,千万不能因为自己的贪吃的欲望而伤害了自己的身体健康。采取清淡饮食的结构,同时搭配适当的体育锻炼。而且一定要保持一个良好愉快的心态,这样才可以有效地控制血糖水平。如果是...
血糖高的人应该怎么饮食,注意什么?
视频时间 00:43
血糖高的人
平时
应该
吃
什么,
不能吃什么食物和水果
答:
血糖高的人饮食注意
事项如下:一,多餐少吃;二,低糖类、低脂饮食;三,忌大量吃单糖、双糖饮食。糖尿病患者宜食用的食物有:紫菜、黑木耳、苦瓜、胡萝卜等。糖尿病患者不宜多吃的水果有:西瓜、甜瓜、柿子、柑桔等含糖量大的食物。
我想了解一下
,血糖高的人
的
饮食
问题:可以吃些
什么
蔬菜和肉类;可以吃...
答:
回答:问题分析: 糖尿病是以
血糖升高
为主的代谢性疾病,可伴有多渴多饮,多食多尿等。 意见建议: 糖尿病主要以降糖药治疗,并坚持测量血糖,并结合
饮食
治疗和运动治疗饮食治疗,应以粗制米,面和一定的杂粮,忌用葡萄糖,蔗糖,蜜糖及其制品如糖果,含糖饼干和饮料,冰激凌等,蔬菜可以吃木耳,芹菜,玉米,苦瓜,茄...
大家正在搜
血糖高应该注意哪些饮食
血糖高应该注意什么
血糖高要注意什么饮食
血糖高注意哪些饮食
血糖高应该吃什么好
血糖高吃什么降低血糖
血糖高应该注意哪些方面
血糖高吃什么好食疗
饮食怎样控制血糖升高
相关问题
血糖高的人怎样注意饮食?
血糖高的人饮食方面需要注意些什么?
血糖高的人怎样注意饮食?
血糖偏高的人在饮食上应该注意些什么?
血糖偏高饮食方面应注意什么?
血糖高的人应该怎么饮食,注意哪些
血糖高的人饮食注意事项
血糖高的人平时饮食应注意什么