全麦面包跟馒头一样吗

如题所述

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推荐答案 2014-09-24

全麦面包里面有麦麸，所以比完全面粉的食物更有营养。里面的麦麸含有纤维素是人体不可缺少的促进肠道清理的食物。
益丰大药房一楼门面

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第1个回答 2014-09-24

比馒头要好的食物

第2个回答 2014-09-24

比馒头有营养没有馒头顶饿。

第3个回答 2014-09-24

全麦面包里面是粗粮，富含很多粗纤维，经常吃对人体很好的

第4个回答 2014-09-24

不一样

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全麦面包跟馒头一样吗答：全麦面包里面有麦麸，所以比完全面粉的食物更有营养。里面的麦麸含有纤维素是人体不可缺少的促进肠道清理的食物。益丰大药房一楼门面

全麦面包,普通面包和白馒头的区别??答：全麦面包，普通面包和白馒头的区别如下：1.制作材料不同：全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，它区别于用精粉（即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉）制作的一般面包。普通面包和白馒头制作需要面粉、酵母和水等。2.营养物质不同：全麦面包特点是颜色微褐，...

全麦面包和全麦馒头一样吗答：面包是考出来的，馒头是蒸的

全麦馒头和普通的馒头,有什么区别吗?答：全麦面包和全麦馒头是两种受欢迎的选择。全麦面包在制作过程中通常会加入少量油脂并进行烤制，而全麦馒头则无需添加油脂，是通过蒸制而成的。尽管两者差异微妙，但全麦馒头的碳水化合物含量相对较低，更符合健康饮食的需求。均衡营养和持续锻炼对于维持理想体重至关重要。2. 减脂建议：为了减脂，建议减少...

馒头和全麦面包的成分差不多,为什么吃全麦面包可以减肥?答：而且，吃了全麦面包之后，再喝了水之后，就会使体积增大，然后会导致胃部产生强烈的饱腹感，而不需要进食其他的食物。当计划吃全麦面包来减肥时，要注意保证别再吃其他的零食，每次进食7到8成饱就可以了，吃全麦面包时要耐心地慢慢咀嚼。全麦面包是用全部小麦制作而成，含有丰富的纤维素，能够保健肠胃...

全麦馒头和普通的馒头,有什么区别吗?答：作为长期瑜伽健身者告诉你，什么东西吃多了都会胖，都不减肥一样的。适当控制摄入量才是最好的。全麦面包本身是比较好也比较适合减肥期间食用的,全麦粉含有大量的膳食纤维,其营养价值也比白面要高,例如丰富的维生素B族元素等,自然要比馒头这种精粮好一些,所以更提倡减肥的时候吃全麦面包，配合慢跑减肥...

馒头和全麦面包哪个热量高?答：全麦面包的热量高。全麦面包（200-250大卡/100g）单位热量较高馒头-标准粉（230大卡/100g）单位热量较高馒头里面主要是淀粉成分，全麦面包里除了面粉成分外，还有一定的葡萄糖。所以全卖面包里热量相对高些。

为什么那么多年轻人更愿意吃全麦面包而不是老面馒头?答：我的体会，全麦面包口感好于馒头，吃同样的分量，没有撑心倒饱的感觉，还容易饱肚。比较而言，全麦面包会少吃，耐饿，便于搭配。再个原因，现在全麦面食品比较流行，老面馒头却在退出家庭厨房。这是个大趋势，方便，省事，自己烤了很繁琐。所以，吃现成的全麦面包多了，吃老面馒头少了。像我这还没...

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全麦面包和馒头到底有什么区别

一个同样大小的全麦面包跟全麦馒头哪个热量更高？

全麦面包和馒头，哪个更减肥

一个全麦面包和一个馒头哪个热量更高？

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早上吃全麦面包能不能用全麦馒头代替