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早上吃很多,中午不吃,晚上不吃会瘦吗
如题所述
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推荐答案 2017-08-28
会,但是你一旦恢复正常饮食,可能体重就会回来了
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第1个回答 2017-08-28
减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和适量减少饮食为主
指导意见:
建议培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
相似回答
早晨多吃,中午
少
吃,晚上不吃,
坚持一个月可以减肥吗
答:
可以,只要你管住嘴,迈开腿,一定能减肥
早上
吃饭
中午
少吃
晚上
一点
不吃会瘦吗
?
答:
肯定不会
但是你要是三餐平均不多不少可以 适当的运动合理的膳食会慢慢瘦下来的 ls那样你就是瘦下来一不会健康的
坚持
不吃
晚饭的人真的
会瘦吗
?为什么?
答:
对于肥胖的人、饭量很大的人,如果
中午吃
得
很多,
那么晚饭
不吃
或者少
吃,
可以减少肠胃的负担,也减少了脂肪的摄入,是可以的,没什么问题。但是对于那些本就不胖、体质不是很健硕的人来说,尤其是青春期的女孩子们来说,靠“不吃晚饭来减肥”,就是在自讨苦吃,无异于缘木求鱼。不要忘了,“饭...
早上吃,中午
少
吃,晚上不吃,
再加上少量的运动
会瘦吗
?效果好吗?
答:
会,伤身体,效果不好。如果减肥的话 一日三餐必须,比平常的少点,少吃高脂肪,高热量的东西,比如:巧克力,雪糕,油炸食品和膨化食品。加强运动量。减肥不可能1.2个月就能瘦下来,需要你长久的坚持。贵在坚持!
不吃
午饭瘦得快还是不吃晚饭瘦得快?
答:
不吃
午饭与不吃晚饭瘦的都
不会
太快,只有节食配合大量的运动,才会瘦的很快。趣评在减肥方面算得上业余研究者的水平,关于一日三餐方面,有一句保持体重的金玉良言。
早上
要吃好
,中午
要吃饱
,晚上
好吃少。人体需要午饭补充大量的能量, 不吃午饭对身体健康非常不利。大多数人少吃晚饭没问题,毕竟晚上的...
一个星期内
早上吃
一两面条
中午不吃晚上不吃
可以达到减肥的作用吗?如果...
答:
可以达到一定的减肥效果,但不是很明显,还会有损身体,最好的减肥就是锻炼身体,将多余的脂肪通过高强度的体力排出体外,贵在坚持。
好几天只
吃早上
饭
吃很多中午晚上不吃,
这样会胖还是瘦?
答:
会伤身体!可以采取第二天少吃的办法就不会长胖。我经常这么干!
...
中午
和
晚上不
吃饭那样
会瘦吗
?有人说
早上吃多
吸收不了变成脂肪...
答:
不会变胖的。早上代谢也比较旺盛。而且要有个好的开始。承担起一天的任务。我
早上吃
的最好
,中午
和
晚上
少吃或
不吃
。我能够一直维持40公斤左右。160cm
大家正在搜
早上多吃点中午晚上不吃会瘦吗
早上中午正常吃饭晚上不吃会瘦吗
中午吃很多晚上不吃饭会瘦吗
早上中午少吃晚上多吃可以瘦吗
早上中午正常吃晚上不吃能瘦吗
早上吃中午晚上不吃饭能瘦多少
早上吃饭中午晚上吃水果会瘦吗
中午吃饱晚上不吃会瘦吗
白天吃很多晚上不吃会瘦吗