2001年考入陕西师范大学新闻与传播学院学习播音与主持专业;
2002年加入校辩论队,担任一辩,参加“陕西省大学生电视辩论赛”获冠军;
2003年进入FM104.3(原陕西人民广播电台经济频率)主持全国联播节目《西安真精彩》;
2003年担任首届西部汽车模特大赛主持工作
2002~2004年进入陕西电视台都市青春频道,担任《都市女孩·青春出行》户外版实习主持人;
2004年参加中央电视台《挑战主持人》获冠军;
2005年7月大学毕业,进入陕西电视台都市青春频道《都市快报》任记者;
2006年1月1日担任直播节目《碎戏碎事》主持人
2011年5月开始担任《都市快报》主持人
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