哲学家培根曾言：“欣赏者眼中闪烁着朝霞和露珠，心中盛开着永不凋谢的花朵；而漠视者，心中之城冰封，四海枯竭，山峦荒芜。” 人生在世，真心实意地欣赏他人并非易事；而能够坦然自若地欣赏自己，亦非等闲之辈所能做到。
01 懂得欣赏他人，体现大度。
林清玄在担任记者期间，曾报道一名小偷的作案经过。他在文章结尾不自觉地感叹：“心思如此细腻、手法如此灵巧、风格如此独特的小偷，又是如此斯文有气质，若不从事盗窃，在任何行业或许都能取得成就。”未料，这句话竟触动了小偷，使他改过自新，最终成为台湾几家羊肉炉店的老板。一次偶然的相遇中，他向林清玄表示：“您的那篇特稿打破了我生活的盲点，让我意识到，为何我不尝试走正路呢？”林清玄不经意的赞赏，竟使一个人彻底改变，由此可见，欣赏的力量是多么巨大。欣赏他人，是一个人品质的缩影。若一个人外表不出众，我们可以欣赏他的才学和见识；若一个人家境不佳，我们可以欣赏他努力拼搏的精神；若一个人不够聪明，我们可以欣赏他的踏实肯干；若一个人行事不够灵活，我们可以欣赏他的口才。孔子云：三人行，必有我师。懂得欣赏他人，是一种选择优秀并学习的能力，也是人品优秀的体现，更是心胸大度的象征。
塞巴特勒曾说：懂得欣赏他人的人，必会受到他人的欣赏。生活中，若能主动用欣赏的眼光发现他人的优点，时间久了，他人也会以欣赏回应你。相互欣赏，能相互支持，同时也能为彼此带来无尽的力量，助人进步。卡耐基也表示：欣赏他人，是一种气度，一种发现，一种理解，一种智慧，一种境界。你给出的每一句赞赏，可能在未来的某个时刻，以某种方式回响在你的人生中，如同：你给出信任，就会收获信任；你给出赞美，就会收获支持；你给出爱，也会收获爱。
02 懂得欣赏自己，需要智慧。
三毛曾说：“一个不欣赏自己的人，难以获得快乐。” 一个人活在世间，难免会受到他人的评价和议论。若过于在意他人的看法，最后受苦的必定是自己。若总是想着因他人的言语而改变自己，最后受罪的也是自己。王阳明说：“天下无心外之物，万事万物都是人内心的投射。”也就是说，你的内心是什么样子，你的世界就是什么样子。一个人若对自己的认知是清晰、肯定和欣赏的，那么他人再怎么议论，我们也能够保持内心的平静。有人问余光中：“李敖天天找你麻烦，你为何从不回应？”余光中回答：“他天天骂我，说明他的生活离不开我；而我从不搭理，说明我的生活可以没有他。”余光中面对他人的挑衅却从不理会，这不仅是他的人品和教养，更是他对自己的清晰认识，以及对生活的智慧。所谓，是非在己，毁誉由人。我知道自己是什么样的人，我知道自己有多好，你若要诋毁，我又何必去理会你的无中生有和无理取闹。心若不动，风奈我何。我们的人生，会因为内心的从容而更加美丽，生活也会因为内心的淡定而更加愉快。懂得欣赏自己，是一种自信和坚定的信念，每个人都有自己的独特之处，都是独一无二的。而你的优秀，不需要依靠他人来证明。学会欣赏自己，也是尊重自己，更是对自己的呵护和爱护。欣赏自己并非孤芳自赏，不是自我陶醉，不是固步自封，而是自立自强，知道自己的独特之处，并能主动发挥自己的优势。懂得欣赏自己的人，会有更大的勇气面对生活中的挫折和困难，没有翻不过的山，没有过不过的坎。学会欣赏自己，你会逐渐发现，即便我们逐渐老去，但我们的心却永远年轻。正如知秋所说：花若有香，自有蜂蝶来恋；人若有品，自有知音来伴。欣赏的力量在于，在给予他人温暖与鼓励的同时，也会让自己成为一个心中有爱、内心有光的人。
三毛还说：“人活着真是一件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下。然后希望有一天，自己也成为一个小太阳，去温暖别人。” 我们可能永远不知道，一句不经意的赞美和欣赏，会带给别人多么正面的影响。同样，我们也无法估量，对自己的一份肯定和欣赏，会为自己挡去生活中多少的流言和伤害。
欣赏，是我们生命里的一道光。它带给我们爱意和温暖，让我们的人生充满无限可能和期待。懂得欣赏他人，是一种度量；懂得欣赏自己，则是一种智慧。
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