节食加慢跑减肥,最近感觉脸上麻酥酥的,是怎么回事

如题所述

如果这样的话,你还不如每天只跳绳四十分钟,这样的话,一个月也能减个几斤,可是慢跑又高抬腿还走路,这样我觉得没什么用,还是专心做好一样就行了,跳绳是最费力的,也是最有效的,你还是每天跳绳吧,坚持久一点,至少跳两个月,你会发现自己瘦了很多的,至少十斤,还有建议你每天跳000个以上,最好000个,瘦更多一点吧.!.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-10-05
出汗太多……
相似回答