如题,老人身体还不错,就是睡不好,有时候腿疼,膝盖关节伸不直,市面上保健品太多了,很多的功效鼓吹,都不知道买什么好,有推荐的吗?最好不要太贵,不要稀奇古怪的保健品
保健品最好了不要吃太多 是药三分毒嘛 我家也有老人就吃点钙 补钙是必须的 关键锻炼身体