弹簧床垫和棕垫各有其优点和适用场景，无法简单地判断哪个更好。
以下是具体的比较：
弹簧床垫因其内部的弹簧结构，提供了较好的弹性和支撑力，能够根据不同的身体部位和压力点进行相应的调整，从而确保舒适的睡眠体验。此外，弹簧床垫的透气性通常较好，有助于保持床垫的干燥和清洁。
棕垫则主要是由天然的棕榈纤维制成，因此具有较高的环保性和天然性。棕垫的硬度和韧性较高，对于喜欢硬板床的人来说是个不错的选择。同时，棕垫也有良好的透气性和吸湿性，能够保持干爽。
考虑到弹簧床垫和棕垫的这些特点，选择哪种床垫主要取决于个人的喜好和需求。如果你注重睡眠的舒适性和身体的支撑性，可能会更喜欢弹簧床垫；如果你更注重天然材料和环保性，棕垫可能更适合你。
总之，选择床垫时最重要的是根据自己的实际需求和喜好来做出决策，确保购买的床垫能够为自己带来一个舒适和健康的睡眠环境。