左旋肉碱外敷能减肥吗

Question

左旋肉碱外敷能减肥吗

Answer 1

您好！这玩意的减肥机理是作为脂肪的载体，穿过膜结构进入线粒体产能。相当于运输卡车，服用后不配合有氧运动，就相当于您购买了很多卡车但是不去装载运输，自然么有效果滴。
如果是纯制剂的话，一般是有氧运动前半小时至一小时服用，并配以大量饮水，是有效果的。
您说的外敷，很显然，能起到的效果非常小的。
我在服用后的切身感受就服用后出汗多，爱发热

Answer 2

配合运动是可以有效减肥的
左旋肉碱只是一种运载工具，至于到底消耗多少脂肪，并不取决于左旋肉碱。 一般情况下（运动量不是很大），人体会自行合成足够的左旋肉碱，不会出现左旋肉碱缺乏的问题。 左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食。
左旋减肥注意事项
左旋肉碱在服用后1——6小时内发挥作用，在这个时间段加大运动量效果最好。
目前安全的服用范围是4G/天，服用时不要同时服用大量氨基酸，否则会影响左旋吸收。
睡前不要服用左旋肉碱，否则会因兴奋影响到睡眠。
减肥的核心法则：摄入的能量小于消耗的能量，长期的坚持就一定能成功。
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

Answer 3

没有用的，追答

你可以收索，有谁用了左旋肉碱而成功减肥的。