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怀孕前三个月孕妇禁忌哪些
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推荐答案 2018-04-10
怀孕前三个月又称为妊娠早期,尤其要注意胎儿流产和畸形的发生。怀孕前三个月注意事项有哪些呢?
1、如果是职业女性,首先需要注意工作环境,不能接触含有汞、苯等有害物质,噪音也要尽量避免,否则会影响胎儿的健康发育。
2、合理应对晨吐,怀孕前三个月的晨吐是正常现象,过了前三个月症状会明显改善,一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐,孕妇可以坚持少吃多餐的原则,不能因为呕吐而放弃进食,否则会影响到孕妇和胎儿的健康。为了增进孕妇的食欲,可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果。
3、怀孕前三个月同房要小心,因为胚胎正处于初步发育阶段,在孕早期同房,会增加流产的风险。
4、怀孕前三个月不能做体力活,弯腰、下蹲的时候也要放缓动作,不能太剧烈。
5、怀孕前三个月要避免病毒性感染,怀孕之后,孕妇的免疫能力大不如前,所以在流行病多发的季节,孕妇减少外出有利于防病毒感染;炎热夏季,孕妇尽量选择在阴凉天外出,怀孕以后,孕妇身上散发的热量会比孕前多很多,所以也要防止中暑。
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第1个回答 2019-12-09
怀孕前3个月注意事项包括:第一、充分的休息,不要剧烈运动,并且不要重体力劳动,以免引起流产。第二、加强营养,注意充足的睡眠,饮食上要一天一个鸡蛋,一杯牛奶,一两鱼或者一两肉,一斤水果或者一斤蔬菜,一斤碳水化合物。第三、3个月内不可以有性生活,以免性生活引起子宫收缩而造成流产。第四、保持外阴清洁,每天洗外阴两次,避免感染。第五、避免接触有毒有害的气体或者物体,戒烟戒酒。
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