夏季高血压高危季,如何预防呢?

随着夏季的到来,已经进入了高血压的高危季,所在这里有医生提醒大家,不管是停药,还是用药,甚至是调整用药,请遵行医嘱,切不可擅自执行。错用,停药都会导致严重的后果,所以这种事,还是交给临床有经验的医生靠谱,否则你将面对的或许就是生命的威胁。

夏季到来,天气慢慢的变热起来,严热的夏季,此时人们的身体可能会出现极大的波动。这时您的血压就会受到严厉的冲刺,控制不好就会失控,严重影响着生活质量。

天气严热,人不仅容易中暑,还是一个高血压的高危季节,稍有不慎,就容易导致血压异常。故而,高血压患应警惕夏季出汗多导致血压降低,体内水分丢失过多自然会导致血容量少,外加盐分丢失,血管的紧张度会下降,自然都会导致血压降低。

血压低对身体的危害甚至比血压高还要大,所以每一位高血压患者都应该警惕夏季血压降低的情况,当然这种警惕不应该是凭借自己感觉,更为专业和科学的方法应该是:血压检测值。

夏季到来,当发现自己血压降低,先不要盲目吃药,及时去医院,听取专业医生意见,调整药物,避免血压过度降低带来危害。

当然,除了这点,高血压患者在服用药物时,也要注意以下几点:

什么时间吃药

一般情况下,8:00到11:00,15:00到17:00都是血压升高的阶段,如果此时服药可能达不到应有的效果。服用降压药物后,最少需要半小时才能起到效果。

所以较佳服用降压药物的时间是7:00和14:00左右。

还有就是睡前不易服用降压药物,因为睡觉时间血压本身就会大幅度下降,如果这时再服用降压药物,可能会导致血压下降过度,从而大脑的缺血性中风。

切不可私自停药

很多高血压患者以为当前血压是正常的,就停止用药,结果停药两天后,血压又开始升高了,这种现像其实已经很危险了。

其实血压的平稳并不是身体恢复正常了,而是药物作用控制了血压。

当药效过去之后,血压又会再次升高,这是原发性高血压不能避免的情况。

如果冒然停止用药,患者血压再次升高会对各器官造成伤害,甚至引发心血管疾病的出现。

所以没有医嘱的情况下,患者应遵循规律服药,不能自行停止用药。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-07-01
遵医嘱,少生气,多休息一下啊
第2个回答  2019-07-01
饮食上面要多加注意的,不能吃太多盐和油
第3个回答  2019-07-01
好好休息,多喝水,多吃清淡食物,避免暴晒
第4个回答  2019-07-01
预防高血压,少盐、少油!多运动才能有效的降低血压!
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