大便干吃什么能好些

如题所述

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推荐答案 2019-09-19

你好！
很高兴为你解答，大便干是由缺乏维生素而影起的常见问题，
可以适当吃点含维生素高的青菜，还有香焦，水果，少吃含椒盐重的食物。

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第1个回答 2019-09-19

你好，孩子大便干燥一方面要饮食调节，另一方面要多活动，促进胃肠动，饮食方面可以多次一些水果蔬菜比如香蕉可以润肠通便，蔬菜可以选择含纤维长的比如白菜等。另外多喝水，可以配一些蜂蜜，或者喝秋梨膏。本回答被网友采纳

第2个回答 2019-09-19

混油。还有粗粮

第3个回答 2019-09-19

干吃不长肉活点水

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大便干燥吃什么食物答：缓解大便干燥的食物：1、花菜：花菜又叫椰菜花，因为它不仅有高达90%的含水量，而且所含的热量较低，从中药角度看，花菜有健脾和胃，利尿通便的功效。2、牛油果：因为牛油果具有高蛋白、高能量和低糖份的特点，所以对于牛油果的美称有很多，如“森林黄油”、“粮食水果”、“贫者之奶油”等，可见牛油...

大便干燥吃什么食物答：第二：含膳食纤维丰富的食物，如菌类：蘑菇，木耳。银耳等，海藻类，海带，紫菜等，粗粮类及薯类等。多喝水每天喝水2500ml以上。第三:要多喝水，这样有助于肠道消化，起到润滑剂的作用。还要多吃水果，排毒养颜，比如香蕉和梨。注意事项：有患者感觉到大便干燥，尽量是可以多吃绿色蔬菜，当然最好是绿色...

吃什么东西可以治大便干燥答：这种状况应该是缺水造成的 多喝水很少出汗或长期身体达不到正常人体所要摄入量水引起的多运动着配合着身体出汗再补充水分 几天后开始慢慢好转平时也在午饭或者晚饭后都应该有水果像西瓜梨含的水分就很多早餐尽量以粥或者吃些其他比较稀软的食物让肠胃易吸收和消化水也是起到清理的作用多...

大便干燥吃什么好答：植物性乳酸菌为营养学家极为关注，这是一种对人体健康非常有益的益生菌，在许多发酵食物中都有它的影子，比如我们常见水果、蔬菜、大豆、麦芽的原料中就含有，这些制作成为泡菜、咸菜、毛豆腐后，会大量繁殖，食用它能够调节肠胃功能，有利于肠胃健康。大便干燥的人常常吃一些会有些效果。富含维生素C的...

大便干结吃什么好答：大便干结吃以下食物好：1. 纤维素丰富的食物大便干结的主要原因是肠道缺乏足够的水分和纤维素，因此应多吃含纤维素丰富的食物。如蔬菜中的菠菜、芹菜、韭菜等，它们可以增加大便的体积，促进肠道蠕动，有助于改善便秘情况。2. 水果水果中含有丰富的水分和天然纤维，对于缓解大便干结也有很好的效果。特别...

吃什么可以防治大便干燥答：缓解大便干燥的食物：1、花菜：花菜又叫椰菜花，因为它不仅有高达90%的含水量，而且所含的热量较低，从中药角度看，花菜有健脾和胃，利尿通便的功效。2、牛油果：因为牛油果具有高蛋白、高能量和低糖份的特点，所以对于牛油果的美称有很多，如“森林黄油”、“粮食水果”、“贫者之奶油”等，可见牛油...

14个月宝宝大便干燥吃什么水果好答：苹果向来都是人们最推荐食用的水果，俗语有说一天一苹果，医生远离我。一般是每天早晚给宝宝吃一点苹果，可以连皮一起吃下去，吃几天之后就能缓解大便干燥了。但要注意给宝宝吃完苹果之后就不要吃胡萝卜或者牛奶了，容易发生其他的化学反应，造成身体的不适。4.柑桔柑桔富含纤维素以及各种营养素，吃柑桔...

大便干燥吃什么食物好答：缓解大便干燥的食物：1、花菜：花菜又叫椰菜花，因为它不仅有高达90%的含水量，而且所含的热量较低，从中药角度看，花菜有健脾和胃，利尿通便的功效。2、牛油果：因为牛油果具有高蛋白、高能量和低糖份的特点，所以对于牛油果的美称有很多，如“森林黄油”、“粮食水果”、“贫者之奶油”等，可见牛油...

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