如果你和你的妻子一直分房睡并且她不让你碰，我建议你首先与她进行深入的交流。尝试了解她的感受和想法，询问她是否有任何心理负担或健康问题。如果她对此感到不满或不舒服，那么你们可以一起找出问题的根源并积极解决。
另外，你也可以考虑以下建议：
1. 尊重她的意愿：在她不愿意的情况下，强迫她做任何事情都是不道德的。尊重她的意愿，并试着理解她的感受。
2. 改善你们的关系：尝试改善你们之间的关系，增强你们之间的亲密感和信任感。这可能需要时间和努力，但是通过沟通和关心，你可以让她感到更安全和被爱。
3. 寻求专业帮助：如果你们无法自行解决问题，那么你们可以考虑寻求专业帮助。婚姻咨询师或心理医生可以帮助你们找到解决问题的方法。
最重要的是，要记住这个问题是你们之间共同的问题，需要你们一起合作解决。
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