枸杞 红枣三个 葡萄干30粒左右 在一起泡茶 有影响吗 会破坏掉某些营养吗

如题所述

这三者可以泡在一起喝,但是要发挥它们的最大作用要注意以下几点:
1、泡水喝选用黑枸杞,它的营养成分比红枸杞高,而且适合泡水,水温不能过高,60-70度就好了,它的产量也比较少,建议选用青海格尔木野生黑枸杞,纯天然;
2、葡萄干一般都是嚼着吃,它的含糖比较高,摄入要适量,而且它对水温的要求比较高,建议不要和枸杞一起泡;
3、除了对用量及水温的控制,还要注意器皿的选择,瓷杯、玻璃杯为佳,不要用纸杯、塑料杯等。
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第1个回答  2016-11-13
不会有相互影响,也不会破坏营养。追问

泡完一起吃也可以吗

追答

一起吃没问题,没有相克反应。

追问

泡一天也没事吗

早上泡 下午4点吃

追答

泡3-5过水就没用了,水也白了,该扔了。早上泡,下午吃没问题。

第2个回答  2016-11-13
不会影响,开水烫了VC会少一些,温水泡的就没事。追问

早上泡 下午一起吃可以吗

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