备孕男宝男性一般要禁欲多久时间？有谁知道吗？

Question

备孕男宝男性一般要禁欲多久时间？有谁知道吗？

Answer 1

通常来说，备孕男人禁欲3~7天为宜。
不少夫妇为了优生优育，会选择在备孕期间禁欲，觉得这种做法会提高精子质量。通常来讲，禁欲超过3天，有助于提高精子的数量和成活率，在这种情况下进行性生活，对于受孕较为有利。不过，一旦禁欲的时间超过一周，精子由于长时间储存于精囊中，精子的数量、成活率、活动力均会下降，畸形精子的比例也会上升，不利于备孕。因此，对于备孕男士来说，一般建议禁欲3天以上，但最好不要超过一周，以每周保持2~3次规律性生活为宜。
另外，需要提醒的是，男人在备孕期间，还应早睡早起，避免熬夜、过度劳累；保持心情舒畅，避免紧张、焦虑；注意饮食均衡，营养全面，戒烟戒酒，避免烟熏烧烤、油炸及辛辣刺激性饮食；适当参加体育锻炼，避免久坐、久站，不要经常骑自行车。

Answer 2

通常禁欲时间在3到5天左右，不过如果有少精症或者早泄情况的男性朋友，可以适当延长禁欲的时间。对于女性朋友来说，在备孕期间能考虑使用ESG碱胶，有利于提高y精子的活跃度，从而提高生男孩的概率，我已经试过了，成功生了男宝。本回答被提问者采纳