10000号对贵宾客户反应很快，但对一般客户老是忙音，最好是在它不太忙时打电话给它，如早上、上午上班时。
电信10000号虽然号称24小时服务线上，但是事实上每次打给10000号找人工服务的时候十次有九次都没法接通，这里分享一下最近与电信纠缠不清时候总结出来的经验，希望对大家有作用
步骤/方法
1 拨打10000号，选择你想要的业务专案，例如宽频例如天翼，选择人工服务
2 如果能顺利接通人工服务那就不必看下一步了
3 如果没能接通人工服务，请重播10000号选择投诉
4 选择投诉之后重要步骤：a、严肃地投诉一下为什么10000台总没有人接，是不是没有人工服务；b、严肃地谴责一下人工台实在太不负责了；c、阐述你想要办理的业务
5 以上就是全步骤。事实上，我认为电信的服务去营业厅办理更直接，电话有时候真的说不清楚事情，该去营业厅的时候一定不要省略。
此为肾阴虚 气衰气衰的表现
如足心自汗就已较为严重
此外中医说汗为心液即久汗则心阴耗 建议提早治疗
可选知柏地黄丸、六味地黄丸，最好吃蜜丸要比水丸的药力强
如不怕麻烦 也可喝汤剂，这样的效果最好。还可以综合治疗。
你这是胃火大。总体说应该是阴虚阳亢。一般清胃可用清胃散，组方成份：生地、黄连、当归、牡丹皮、升麻。加味加山栀、黄芩。养阴可用益胃汤，组方成份：沙参、麦冬、生地、玉竹、冰糖。
早起温开水冲蜂蜜一杯。
因为匈奴人不定居，可以来回骚扰。很多国家亡于瘟疫，匈奴、明都没有避免
那只能说你真的不适合打耳洞了
耳朵太敏感
也正常的，心绪这个东西受环境影响可能又是时好时坏吧，所以要及时调整好自己的
1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。
2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。
3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。
4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。
5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。
7.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。
8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。 9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。
10.不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议你服用安眠药不要超过4周。 最后专家提醒，失眠的时候不要给自己压力，因为压力会让你更睡不着。 许多事情都会影响睡眠质量。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议。
足部保暖：研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，海因博士建议，穿着厚袜子睡觉。 不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。海因建议：关上窗户睡觉。 晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能 *** 呼吸道，从而影响睡眠，海因建议：只在早晨打扫卧室。
卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。海因建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。
擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。 每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟。 良好的睡眠是降低脉率，提高免疫力的有效保健方法。 ——提倡睡子午觉 因为“子、午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候，有利于养阴及养阳，尤其子时 ，是一天中阴气最重的时候，按照《黄帝内经》的理论，“阴气盛制寐”，所以在这个时候 最容易入睡，而且睡眠质量是最好。这就是说按照睡子午觉理论，晚上11点入睡，效果最好 。
因为这个时候休息，最能养阴，睡眠效果最好，可以起到事半功倍的作用，有些老人天一 黑就睡了，身体虚的只好这样，身体好的则没有必要。
白天的午觉只需在午时（11点～13点）休息30分钟即可，因为这时是“合阳”时间，阳气盛 ，所以工作效率果是最好。
——睡前减慢呼吸节奏 睡前可以适当静坐，散步，看慢节奏的电视，听低缓的音乐等，使身体逐渐入静，静则生阴 ，阴盛则寐，最好的办法是趟在床上做几分钟静气功，做到精神内守，入睡后，睡眠质量才会最好。
——睡前可以吃点养心阴的食品 睡前可吃一点养心阴的东西，如冰糖莲子羹、小米红枣粥、藕粉或服桂圆肉水…… 因为人睡觉后，心脏仍在辛苦地工作著，在五脏中，心脏最辛苦，所以适当地补益心阴将有 助于健康。
——睡前用温水泡脚入睡最好 如果睡前用温水泡脚，有条件的再辅以足底 *** ，效果最佳，因为可以促进心肾相交。心肾 相交意味着水火既济，对阴阳相合有促进作用，阴阳合抱，睡眠当然起到最佳境界。
由拨打者所在地市级人力资源和社会保障局接听并处理有关问题。打不通可能是当地人力资源和
耳咽管炎
你说的这种情况是不是你长好的耳洞，没有戴耳钉或者其他的，一段时间后戴上，觉得痒，然后摩擦抓痒时耳垂会红而且有点肿胀？
如果是这样的话，请不要担心，这是正常现象，因为耳洞在没有任何耳环的情况下，会有点自然收缩，你突然放入耳环或者耳钉，它会被撑开，有点痒或疼很正常。
还有就是一直放著耳钉或棒棒，时间久了，会有污垢，特别是淤积在耳钉后面的扣子那里，那也会造成痒痒的，如果扣子贴著耳朵太紧也会这样。
建议不要一直戴着不是银针或者金子材质的耳钉或者耳环，那样时间久了会腐蚀，用防过敏棒也要常清理或者换新的
是第一种情况就点上酒精消肿，立即拿下耳环也是可以恢复的
希望对你有帮助哦~！