相信大家都有踢毽子的经历，有的踢起来得心应“脚”，有的踢起来手舞足蹈，不过，这都阻挡不了大家对踢毽子的喜爱。
下课铃一响，同学们就带着自己的毽子，三五成群的来到走廊上，踢了起来。踢毽子的女同学手脚轻快，小毽子上下飞舞，就像一只只牵在她们脚上的小燕子，飞去又飞回。你瞧，毽子好像有一根弹簧绳栓在她脚上似的，不停地在她脚上跳上跳下。
看着五彩斑斓的毽子，我又想起了那时学习踢毽子的经历：我先用右手把毽子轻轻地往上一扔，然后把右脚往里边方向抬起来，一踢，“耶！”我高兴得欢呼 起来。再试一次，真可惜，没有踢到，毽子反而“飞”到了离我有半米左右的地方，我不灰心，继续练、学着。可毽子好像和我作对似的，总踢不多，我有点生气 了，想：“哼，有什么嘛，不就是个毽子嘛，我就不信我治不了你这个小东西！”我继续练……可好景不长，我开始厌倦起来：“踢毽子一点都不好玩，不练了！不 练了！这可真烦啊！”在一旁的妈妈语重心长地说：“孩子，你怎么能这样呢？人要有毅力，否则一事无成。你要坚持下去，相信你一定能成功的！”我听了，惭愧 地低下了头，并拿起刚刚被我“冷落”过的毽子再次练习。渐渐的，毽子开始“听话”了，我可以踢上三、四个了。后来，我天天都会抓紧时间做作业，做完了就来 踢毽子。现在，我都可以连续踢50多下了！厉害吧！
踢毽子的好处也有很多：它对调节人的眼、脑、神经系统和四肢的支配能力有着特殊的功能。它主要以下肢做盘、磕、拐、蹦、落等动作来完成，通过抬腿、 跳跃、屈体、转身等动作使脚、腿、腰、颈、眼等身体各部分得到锻炼，其中最显著的区别在于，它的动作可以让人体的关节得到横向摆动，带动了身体最为迟钝的 部位，从而大大提高了各个关节的柔韧性和身体的灵活性。另外，长期参加踢毽运动还能增强心肺功能，促进血液循环和新陈代谢。踢毽子要求技术动作准确，使毽 子在空中飞舞不能落地，每种动作须在瞬间完成，这样就会使人的大脑高度集中，心神专一，从而排除了杂念，使习毽者感觉到身心舒畅，活力无限。
所以，我最喜欢踢毽子了，你也是吗？
1、 今天上作文课的时候，老师组织我们一起到操场上进行体育活动。
在操场上，同学们有的踢毽子，有的跳绳，还有的踢足球。
特别是踢毽子的同学会做出各式各样的动作。
有的同学会翘着腿踢，有的交换着脚踢，还有一只脚踢，连老师也参加了我们踢毽子活动。
只见孙老师做出了优美的动作赢得了同学们阵阵喝彩。
看到孙老师的参与同学们的积极性更高了。
毽子在空中跳来跳去如同几只蝴蝶在空中翩翩起舞。
踢毽子比赛结束了，老师也带着我们回去了，在班里老师对我们说：“以后同学们只要积极参加，我们还会有许多比赛呢！”今天我真高兴。
2、今天下课，王老师和杨帆在操场上举行踢毽子比赛，围观的同学可真多啊！杨帆先踢，只见她右手的食指和中指夹着毽子的底部，然后向上一抛，五彩的毽子飞到了天空中，一会儿又落了下来，杨帆曲腿，稳稳地接住了毽子。
毽子和鞋子碰撞在一起发出的“啪啪”声很有节奏，她那条粗大的辫子左右摆动着，好像一位小姑娘，正在欢快地跳舞呢。
过了一会儿，杨帆就已经踢了二十多个了，忽然吹来一阵风，毽子被风吹到了墙壁上，我想：这回杨帆可没救喽。
谁知杨帆向前迈了一大步，伸长腿一勾，毽子一下子落在了杨帆的脚上，杨帆越踢越多，同学们不停地为她欢呼喝彩。
杨帆也高兴得笑了。
突然，杨帆变了脸色，因为她把毽子踢到了栏杆上，我们都为她捏了一把汗，就在那千钧一发的一刹那，杨帆伸出腿一勾，有把毽子救了回来，我心中的一块石头终于落了下来。
可杨帆却没把握住机会，不一会儿，伴着一声“啪”，毽子落地了。
可是同学们也给予了热烈的掌声。
接着，王老师上场了。
只见王老师掂了掂毽子，向上一扔，毽子稳稳地落在了王老师的脚上。
一个、两个……她越踢越多，眼睛目不转睛地盯着上下翻飞的毽子，胸前的工作牌一晃一摆的。
王老师的毽子几次碰到了它，都差点没接住。
可是王老师却“转危为安”，两次把毽子救了起来。
当她踢到了五十个以后，王老师的脸都红了，同学们都为她鼓劲加油，王老师踢到七十一个以后，高兴地笑了。
可正当她得意的时候，毽子被她踢到了水池边，王老师想去救，可惜为时已晚，结果没救着。
不过王老师还是踢了七十二个，同学们都为她喝彩。
这场踢毽子比赛真有趣啊！既丰富了课外生活，又增进了师生之间的情感。
踢毽子校园里有许多奇怪的流行风，这不，最近校园里又因为天气转冷而刮起了一阵狂热的“毽子风”。
“叮铃铃'下课铃响了，女生们都拿出早已准备好的毽子，一窝蜂地涌出教室，呼朋唤友，及时占好有利地盘。
有的在比赛，有的在表演，有的在教男生们踢毽子……走廊里顿时充满了欢声笑语。
在走廊的西头，有一大群人围在一起，还不是传来叫好声。
那边到底在干嘛呢？我跑过去一看，原来是我班的毽子大王——袁雯洁在表演踢毽子。
只见毽子在她的脚下忽左忽右、忽上忽下地翻飞，有时在她的身前身后蹦来蹦去。
她时而转向那边，时而转向这边，紧紧地跟着毽子，眼睛也始终跟着毽子转动着。
踢着踢着，毽子突然出现了“险情”，毽子打到了鞋底边上，被踢出去好远。
当大家都在为她感到惋惜之时，她却一个箭步冲上前，一个勾脚将毽子勾了回来，“129、130、131、132……真不愧是毽子大王！除了袁雯洁之外，我们班还有许多高手，真可谓是“高手如云”啊！可偏偏有些男孩子不自量力，想和我们这些高手比赛，我们一个人对阵五个人，把他们打败了！“叮铃铃”上课啦，大家都极不情愿地收起毽子回到教室内坐好，但总不忘说一句：“下课再来！”
踢毽子：“1、2、3、4…..”咦？怎么回事？从操场上传来的是什么声音？现在，就让我带你到那里去看个究竟吧——哈哈，原来是三（2）班在举行踢毽子比赛呢！老师把我们分成了四排，在宣布了规则之后，比赛就正式开始了。
只听“嘟”的一声响，同学们就像八仙过海，各显神通。
天空中立刻开满了毽子花，有红的，有黄的，有蓝的……五颜六色，美丽极了！这些毽子花在半空中炫耀着自己的美，令人眼花缭乱，目不暇接。
踢得最好的是余宇婷。
只见她把毽子往空中一抛，目光随着毽子移动。
当毽子快落地时，她以迅雷不及掩耳之势，把腿一弯，正好命中毽子，毽子又飞上了天空…….就这样，毽子在她脚上一上一下不停地飞舞，她的两只小辫子也像两只蜻蜓的翅膀，有节奏地摆动。
正在我们为她鼓掌喝彩时，险情出现了。
因为她用力过猛，毽子被她踢到了一米以外。
我们都大惊失色，捂着嘴，不敢尖叫。
可是她却面不改色，一个箭步冲上去，勾起了毽子，毽子又像一个听话的孩子，乖乖地回到了她的脚上。
最有趣的要数男同学了，他们有的踢一下，倒一下，踢一下，倒一下；有的仍得很高，却又踢不着，那伸腿的动作就像在练少林腿；有的…….正在千钧一发的时刻，老师的哨声又响了，比赛结束了。
这次比赛，我虽然没有取得好成绩，但我却明白了一个道理：台上三分钟，台下十年功。
要想取得好成绩，必须勤学苦练才行啊！跳绳：星期五下午，我们举行了一场别开生面的跳绳比赛。
下午，同学们来到了学校，搬着各自的板凳。
饶有兴致的来到了比赛场地—操场。
每个班级的学生都在指定的位置上坐了下来。
我环顾了一下四周，拣哥哥学生都精力充沛。
他们有的拿着自己亲手制作得五彩缤纷的小旗、横幅或小木牌，那一定是呐喊助威的拉拉队了；有的则在作赛前的准备活动；而那些无所事事的同学，有的是和同伴聊天；有的则自己一个人静静的坐着。
也许是在为自己的班集体默默祈祷吧！跳绳比赛在两点钟准时开赛了，我们这些叽叽喳喳的“小麻雀”，也立刻安静了下来，看来大家都是挺紧张的。
第一个比赛项目是跑跳接力赛。
得知这个情报后，参赛的运动员都紧张起来，也都不由自主地运动起来。
轮到五年级了，我们三个班的运动员都在塑胶跑道上做起了准备活动。
只听哨子“吁”的一声，三个班的运动员个个都像一支离弦之箭一样飞快的冲了出去。
下面的小观众也使劲喊：“加油……”这时，我们班的 郑翰文出场了，他一向不爱运动，我真替他捏了一把汗，同学们也为他鼓劲，他果然不负众望，顺利地完成了任务。
刚才还心有余悸的我，顿时轻松了许多。
现在，比赛的趋势：二班领先，我们班位居第二，一班落后。
看来我们还是要加把劲啊！到了最后的紧要关头，我们班的“飞毛腿女侠—包卓”出场了，包桌迅速接过绳子，脚下像生风似的向对面跑去……最后我们班赢了喝彩声顿时在操场上回荡起来，运动员也高兴得欢呼雀跃！最扣人心弦的要数男女生单跳了。
我们最看好女生的黄依冰与周梦杰。
第一个闪亮登场的是黄依冰，围观的人都不言语，只听哨声一落，所有的选手都跳了起来。
黄依冰的手飞快地摇着绳子，脚也不停地跳着。
结果出来后，同学们激动不已：199个！黄依冰更是又累又惊。
周梦杰也开始亮相了，她身上的劲好想用不完似的，越跳越快，竟一次也没有毁。
结果跳了201个，更是十分出色。
最后，她们俩分别摘夺了女生单跳的一二名。
我也在不由得感叹道：真是强中自有强中手啊！~……尽管这次比赛，我们班取得了优异的成绩，同学们一直在兴奋地喊道：“五三五三，猛虎下山！”但是我们胜不骄、败不馁，友谊第一，比赛第二。
因为挫折与失败锻炼了我们前进的本领。
让我们一起努力，开创我们美好的未来吧！
课间常见一些同学在操场上“逗”毽子玩，赤橙黄绿青蓝紫，色彩缤纷煞是可爱。
但我只有羡慕的份儿。
一天，我抵挡不住一只黄蓝搭配的鹅毛毽子的诱惑，那明快的颜色实在使人心情豁然开朗，我把它买回了家。
放在桌上，左看右看，我傻傻地笑，而毽子似乎看穿了我的心：来吧，我会好好与你配合的，但你能行吗？终于，我拿起毽子向上一扔，毽子像一位跳水运动员一样在空中翻了个跟斗，可落下去就没那么幸运了，被我踢到了腰的一侧，因为重心不稳，毽子瘫在了地上。
不过，它好像不怕疼似的。
我没有灰心，接着踢，可还是掉了，这毽子像顽皮的小孩，与我有仇似的，我怎么也踢不好。
练还没练成，我已经满头大汗了。
而毽子呢，已经没刚才的好脸色了，毛耷拉着。
但是我也不怕它生气，不顾自己的笨拙样继续踢，终于我会踢了。
毽子似乎在我脚上按了弹簧。
现在，我一踢毽子，毽子就会像小鸟一样飞上去，又像降落伞一样轻轻落下来，上上下下，前前后后，左左右右与我的脚伴舞。
踢到精彩时，它简直像流星，发出“啪啪啪”的节奏声。
我好像听到了它的心跳，它与我配合十分默契，像感谢我给它带来生命。
又像是钢琴家演奏《命运》之曲，时而轻柔，时而高亢......有时候又仿佛一团彩棉，在空中飘悠，我踢得好起来了，我很兴奋。
毽子，这是多么美妙的东西，这是多么有趣的东西，简直是一个小生灵！他快乐我的心，丰富我的课余生活。
踢毽子是我最喜爱的一种体育运动。
只要有空闲，我就会掏出那小精灵似的毽子，与它玩耍一番。
小小的毽子，精致得很，太阳一照，毽子的毛便闪动着五彩的光泽。
我拥有许多毽子。
有的是塑料质材的，在一个铜板上扎着大把的塑料包装带，蓬蓬的，踢起来带着“沙沙”的响声；有的是鸡毛做的，做工比较考究，十几根彩色的鸡毛插在塑料底座上，踢起来毽子如彩色的小鸟上下翻飞，美丽极了！这些键子，质地不一，颜色各异：有的是金黄色的，我叫它“金太阳”；有的是大红色的，我称它“红玛瑙”；更多的是彩色的，在我的眼里，它们便是一只只“五彩鸟”……屈指一算，我已是五年的踢毽老将了。
踢多了，我的毽子便有了灵性，美丽的毽子在我的脚上稳稳地一起一落，发出“啪、啪”的声音，它仿佛永远都是落在一点儿上的。
毽子乖了，就能踢出一种韵味来。
不管踢多少个，我都不会感到腿上的酸疼。
如今的我，已能熟练地使用“钩、挑、抬”等多种踢法了。
记得刚开始学毽子的我，能一口气踢十个，已经是不错的成绩了。
后来呢，经过不懈的努力，我能一口气踢108个了，成为班级里数一数二的踢毽风云人物。
如今，我凭着实力又一次刷新了记录：那次体育课上，我与同学比赛踢毽。
轮到我踢了，我将毽子高高地抛起，然后将目光锁定在毽子上，一下一下地踢着它。
“……148、149、150、151！”我整整踢了151个！这可是我从未有过的好成绩啊，连老师都对我竖起了大拇指。
我激动极了，狠狠地亲了毽子一口！因此，我还代表班级和其他高手一起参加了学校的踢毽子比赛呢。
我深深地被毽子的魅力征服。
踢毽，我最爱的运动！从那上下蹦跳、起起落落的毽子身上，我不仅享受到运动带来的乐趣，还悟出了一个道理：任何事情，只要坚持，就能有新的突破！
今天下课，王老师和杨帆在操场上举行踢毽子比赛，围观的同学可真多啊！ 杨帆先踢，只见她右手的食指和中指夹着毽子的底部，然后向上一抛，五彩的毽子飞到了天空中，一会儿又落了下来，杨帆曲腿，稳稳地接住了毽子。
毽子和鞋子碰撞在一起发出的“啪啪”声很有节奏，她那条粗大的辫子左右摆动着，好像一位小姑娘，正在欢快地跳舞呢。
过了一会儿，杨帆就已经踢了二十多个了，忽然吹来一阵风，毽子被风吹到了墙壁上，我想：这回杨帆可没救喽。
谁知杨帆向前迈了一大步，伸长腿一勾，毽子一下子落在了杨帆的脚上，杨帆越踢越多，同学们不停地为她欢呼喝彩。
杨帆也高兴得笑了。
突然，杨帆变了脸色，因为她把毽子踢到了栏杆上，我们都为她捏了一把汗，就在那千钧一发的一刹那，杨帆伸出腿一勾，有把毽子救了回来，我心中的一块石头终于落了下来。
可杨帆却没把握住机会，不一会儿，伴着一声“啪”，毽子落地了。
可是同学们也给予了热烈的掌声。
接着，王老师上场了。
只见王老师掂了掂毽子，向上一扔，毽子稳稳地落在了王老师的脚上。
一个、两个……她越踢越多，眼睛目不转睛地盯着上下翻飞的毽子，胸前的工作牌一晃一摆的。
王老师的毽子几次碰到了它，都差点没接住。
可是王老师却“转危为安”，两次把毽子救了起来。
当她踢到了五十个以后，王老师的脸都红了，同学们都为她鼓劲加油，王老师踢到七十一个以后，高兴地笑了。
可正当她得意的时候，毽子被她踢到了水池边，王老师想去救，可惜为时已晚，结果没救着。
不过王老师还是踢了七十二个，同学们都为她喝彩。
这场踢毽子比赛真有趣啊！既丰富了课外生活，又增进了师生之间的情感。
你可以把文里的人改成你身边的
踢键子春天的一个下午，外面很凉快，我们班的同学穿着焕然一新的校服，带着鲜艳的红围巾，脚穿运动鞋，手上拿着毽子，兴冲冲地到操场上参加踢毽子比赛。
这是一分钟的踢毽比赛，班主任芦老师把我们班的男生分成一组，女生分成一组，正好男生和女生的人数一样。
一组同学踢，另一组数。
我们开始做预备活动，做完预备活动，我很紧张。
我安慰自己：千万别紧张，紧张的话就踢不好了。
体育老师看着表，随着“各就各位，预备——开始”的口令，我班的女生就踢了起来，五颜六色的毽子一上一下可好玩了。
我布满自信，越踢越起劲，生怕毽子落到地上。
随着停的一声口令，我们就不约而同地停了下来，我的脚麻了，而且还累得满头大汗。
当报数的同学告诉我踢了30下时，我心里有说不出来的兴奋与快乐。
这次是我踢毽比赛最棒的一次了。
男同学踢完了，操场传来了我是冠军的好消息，我禁不住开怀大笑。
同学们为我鼓掌，还有的同学夸我说：“你真棒。
”老师也表扬了我。
我的心情特别激动，兴奋的不得了。
这次踢毽子比赛是多么出色啊，还磨练了我勇于拼搏的精神。
我喜欢踢毽子今天，妈妈给我买回来一个非常好看的毽子。
它是由两块中间有孔的铁片和红白相间的丝线做成的。
做完作业，我拿出毽子玩了起来。
一开始我只能踢一个。
每当准备踢第二个的时候，毽子却总是很顽皮地跑到别的地方去了。
踢了几次，我着急了，猛地一伸腿，毽子没踢到，我却一下子趴在了地上。
我气呼呼地站起来，把毽子一扔，说：“我不玩了！”这时，妈妈走过来，拿起毽子，踢了起来。
毽子好像非常听妈妈的话。
妈妈踢到哪儿，毽子就跟到哪儿，还不时地踢几个花键。
我被吸引住了，“太漂亮了，太棒了！你可以教我吗？”我迫不及待地说。
“教你可以，但你必须有耐心。
”我答应了。
妈妈说：“踢毽子时，首先要把右腿弯曲，向上题。
”我试着踢了一个。
妈妈看了说：“不对，脚应该平着踢，等毽子离脚半米高的时候，赶紧再伸出来接着踢。
”说完，妈妈示范了一个。
我照着妈妈说的方法，踢了起来，一遍、两遍……我终于学会了。
慢慢地，我爱上了踢毽子。
只要一有空闲，我就拿出来玩。
毽子像听我的话一样，在我的脚上像小鸟一样忽高忽低，忽左忽右。
小小的毽子，给我带来了多少快乐呀！我喜欢踢毽子。
...
河北省唐山市丰润区 第二实验小学四一班 齐楚燕 今天是周末，晚上，我和爸爸、妈妈一起去还乡河公园里踢毽子。
我们心里都非常高兴。
我们在通往还乡河公园的路上走着，天气虽然有点儿冷，可是我们的心里热乎乎的。
到了公园门口广场，展现在我们眼前的是一派热闹欢乐的景象。
有伴着音乐跳舞的，他们姿态优美、变化多端、精神格外抖擞；也有踢毽子的，他们步伐矫捷、身轻如燕、踢的非常多，接连不断。
我看了，迫不及待地说：“妈妈爸爸，咱们快点儿踢吧，我可等不急了！” 说着，我们就选择了一片灯光较亮、相对平整的地方，开始踢毽子了。
我们先做了做伸展运动，然后准备踢毽子。
爸爸先把毽子传给我，由于太高，我没有接着。
然后，我把毽子再传给爸爸，就这样，我们的游戏开始了。
可是我们总也踢不多。
我心想：不要放弃，游戏才刚刚开始，好戏还在后面呢，等着瞧吧！ 这样，我的勇气一下子就上来了，一心一意想着踢毽的事，可还是踢不多，最多才能踢四个。
我想：我在学校自己踢，踢的很多，可是三个人踢，我就踢得少了，还不如自己踢好呢！我有点儿放弃的感觉。
但又一想，一个人踢是讲技术，三个人踢要讲配合，要照顾好对方，一家三口玩，才是真正的欢乐！ 因为天气有点儿冷，风又很大，我们又踢不多，所以玩了一会儿，就准备回家了。
回家之前，看见别人踢的毽子，既有花样，踢的又多。
我自言自语地说：“他们踢得为什么这么好，可是我们，没有花样，还踢的这么少，真是缺乏锻炼呀！”看着想着，我们就回家了。
通过这件事情，我懂得了一个道理：人不是天生就会做事情的，只有勤学苦练，才会有真正的本领。
这就是“只要工夫深，铁棒磨成针。
” 指导教师：齐开鸿 这篇作文小作者能够通过亲身体会，把踢毽子的过程和心理描写出来，感受深刻，语言通顺，描写细致。
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