抽脂后怎么把体重减下来？

Question

我的身材比较肥胖，尤其是腹部赘肉特别的多，去医院做了抽脂手术，身材倒是得到改善，但是体重没有下降多少，想知道抽脂后怎么把体重减下来呢？

Answer 1

把身体的脂肪抽掉之后，其实体重就会减轻一些的，如果没有减轻，那加以适量的一些运动。偶尔的有氧运动，比如跑步以及合理控食。自然体重就会下来的。而且这个速度会很快。

Answer 2

抽脂后把身体中多余的脂肪以及细胞都会去除掉，从而达到瘦身减体重的效果，让患者身体更加苗条。抽脂手术一般是通过局部皮肤切小口，然后采取真空负压的原理，用抽纸的道馆把局部皮肤追及的多余脂肪抽出身体外，从而达到瘦身的效果，抽脂术是一种微创性手术，创面非常小，手术效果非常好。术后患者应注意伤口处清洁卫生，避免细菌滋生引起发炎。

Answer 3

在做完治疗之后要合理的控制饮食，不能暴饮暴食。日常生活中可以多做一些体育锻炼，比如跳绳，跑步以及腹部运动。

Answer 4

抽纸后还要进一步的减轻体重，这时需要在保证营养全面的前提下，吃低热量的食物这样有助于把体重减下来。本回答被网友采纳

Answer 5

抽之后，想要把体重降下来，还是需要在身体恢复到适当的时候，一般需要两三个月的恢复期，这段时间呢，要注意饮食的控制，另外，恢复期过后就要马上投入运动