第1个回答 2020-08-17
最有效的瘦手方法一：一、对手指按摩。最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动（当然也可以专门做）。先从指尖开始按摩到手指...
最有效的瘦手方法二：1.用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开。反复做30次。2.以拇指与食指单侧拉引每根指尖，然后于指甲...全部>>
第2个回答 2020-08-17
如何帮手变瘦回答用手抓一般的东西锻炼抓杠铃了锻炼锻炼好了手就变瘦了
第3个回答 2020-08-17
其实一个人手胖与瘦，主要是跟手的骨骼有直接关系的，如果手的骨骼比较小的话，那么他手的他就会胖一些，手的骨架子大一些，他就会瘦一些，如果说你确实选手有点儿太胖了，那你经常锻炼一下手的骨骼这种运动，也许会瘦一些，但是我觉得作用应该不大。
第4个回答 2020-08-17
全身减肥手才能瘦一点
第5个回答 2020-08-17
胖胖的手说明你的体脂比较高，所以说要通过减少脂肪达到瘦手的目的，可以去健身房锻炼。