一般是打完瘦脸针后一个月是不建议你做三温暖的，这样对皮肤不好。不过瘦脸的方法也还有很多，如瘦脸果、瘦脸精油等，如果你想瘦脸，我可以告诉你几个好的瘦脸小技巧。
瘦脸小技巧之铁汤匙瘦脸法
首先让光滑平润汤匙放在冰箱里面冰冻20分钟，之后将汤匙拿出来，让汤匙顺着脸部的轮廓来轻轻地刮，这样长久坚持下去，瘦脸功效很好。因为通过汤匙刮脸可以迅速排除脸部的排毒，这样脸部囤积的多余脂肪也会相应的减少，从而达到瘦脸的目的。
瘦脸小技巧之冷热交替敷脸
每次洗脸时坚持先后交替使用冷热毛巾重复敷脸，每天坚持敷脸3~5次，就能有效起到所脸效果了，记住冷热敷脸时，每次最好持续十分钟以上，这样可以加快肌肤的血液循环，让血管更灵活的收缩和扩张，帮助排出脸部多余的水分，有效消除浮肿。
瘦脸小技巧之睡姿调整法
睡姿的好坏直接影响着脸部形状和大小，最好的睡姿就是让身体保持着30度角的方向睡觉，并且最好是每晚都调整一次方向，这样就可以让两侧的脸部保持平衡的发育。因为每天三分之一的时间我们都在睡眠。很越睡越大。所以如果想让整个脸型变得漂亮，及时调整睡姿是刻不容缓的。
瘦脸小技巧之运动瘦脸
我们知道消耗机体的脂肪可以达到瘦身的效果，有效消耗脸部脂肪的方法，当然也会瘦脸了。选择如游泳、跑步等大量的密集有氧运动，不要长时间保持一个动作，这样能够促进血液的循环，用运动消除脂肪，这样你会拥有美丽又健康的小脸。
此外如果你还可以坚持每天吃一到两颗瘦脸果，效果还会更好。平时饮食上多注意吃一些西红柿和菠菜等瘦脸蔬菜，还可以有选择地吃一些瘦脸水果，如香蕉、菠萝等，它们对于你瘦脸都很有帮助。最后希望你可以健康地实现瘦脸，做个美丽的小颜人。
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