怎么才能来月经方法

Question

如题所述

Answer 1

饮食调理、药物催经、按摩和艾灸等。
1、饮食调理：可以适量喝红糖水、吃红枣，以补充气血。也可以将红糖和红枣一起熬水喝，对促进月经有一定效果。
2、药物催经：在医生的指导下，可以服用黄体酮、戊酸雌二醇片等药物来补充激素水平，促进月经来潮。但需注意，服用这些药物需要在医生的指导下进行，不可自行购买和使用。
3、按摩和艾灸：可以按摩大拇指背侧第一关节的制污穴，每天按摩两次且一次按摩100下，有催经的作用。也可以通过艾灸气海穴、关元穴、子宫穴等来催经，但注意在艾灸的过程中不要烫伤自己。