第1个回答 2019-03-16
肩周炎的需要多休息,避免过于劳累的工作,并且要注意饮食方面保持营养均衡。
一般可以如下锻炼方法:
两条胳膊像仰泳一样轮换向后划动(为保持平衡可倒退着走),每天1~2次。刚开始可能肩膀会比较痛,因此可将每次运动的时间控制在5~10分钟,之后再慢慢增加。
可以双脚直立,双手下垂,找一个中心点,进行画圈运动,正画40次,反画40次,两臂各画一遍,每天1次。
第2个回答 2018-12-17
您好: 考虑是肩周炎,肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩,同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。(1)西药治疗:可以服用消炎痛、维生素B1或其他有消炎止痛作用的药物。(2)中药治疗:早期服用疏经活血,通络止痛中药治疗,配合针灸、按摩、功能锻炼,有良好疗效
第3个回答 2021-03-26
肩周炎的治疗方法有哪些?
第4个回答 2021-01-22
如果患者出现的肩周炎,这个时候要保证充分的休息,要减少肩关节的活动。还可以做一些肩关节的功能锻炼,避免出现肩关节的粘连。也可以配合一些热敷按摩的办法,还可以选择口服非甾体类的消炎镇痛药。如果保守治疗没有效果的话,建议及时去医院进行手术治疗。
建议选择具有医保资质的骨科康复专科医院,这样治疗更具有针对性,还可以在医生的指导下进行康复训练,对病情的康复有着很大的帮助,医保收费更合理,也能减轻经济压力,希望对你有帮助。