面对学习压力,应当怎样缓解求大神帮助

如题所述

面对那么多厉害的同学,当然会有学习压力。但是要相信学习压力是好的,适当的学习压力可以化做学习的动力。所以要合理的利用这种压力。 不管怎么样,就是要对自己有信心。学习之余还要多锻炼身体,多参加一些课外活动,这也是缓解压力的好办法
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第1个回答  2014-04-22
面对那么多厉害的同学,当然会有学习压力。但是要相信学习压力是好的,适当的学习压力可以化做学习的动力。所以要合理的利用这种压力。 不管怎么样,就是要对自己有信心。学习之余还要多锻炼身体,多参加一些课外活动,这也是缓解压力的好办法
第2个回答  2014-04-22
是哦,一定要先让心静下来,记得最近流行的话:淡定! 学习的当中,感觉烦躁了,你可以听听音乐啊,做些别的 不要老想着别的什么什么,想太多就容易给我们造成压力
第3个回答  2014-04-22
首先相信自己做任何事尽自己的全力,这样即使没有达到预期目的也不会太职责,把压力转化成动力,祝你成功本回答被提问者采纳
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