如何自己判断自己是否得了乳腺癌

Question

如题所述

Answer 1

乳腺癌是女性中较为常见的恶性肿瘤之一。由于乳腺癌早期症状不明显，容易被忽视。为了早期发现，可以了解以下自我检查方法：
1. 洗澡时检查：在洗澡时，先用肥皂润滑胸部，然后一只手放在脑后，另一只手手指并拢，用指腹以螺旋方式仔细检查乳房的每个部分，包括内外侧、上方和下方，左右手交替进行。
2. 镜前检查：站在镜子前，双手自然下垂，观察乳房外观是否正常，乳头有无凹陷，皮肤是否有皱缩或隆起等异常现象。轻拉乳头检查是否有分泌物，再检查腋下是否有淋巴结肿大。最后，将双手举过头顶再次进行检查。
3. 平躺检查：仰卧在床上，如果乳房较丰满，可以在左肩下放置一个小枕头或折叠的毛巾。将左手枕在脑后，右手睁野手指并拢伸直，轻压左乳房做小圈状按摩。将乳房想象成一个钟面，从12点位置顺时针方向检查至原扰橘点，至少按摩三圈。然后用左手以相同方式悉李喊检查右侧乳房。
自我检查的注意事项：最佳自我检查时间是在每次月经结束后。如果发现乳房有硬块或其他异常情况，应立即就医。定期自我检查有助于提前发现潜在问题。