一般是因为雄性激素上涨导致产后大量掉发，人会开始烦躁，脸部长痘，头皮油脂会更多，油脂堵塞毛孔而形成大量掉发。一般产后大量掉发可以通过以下3个方面来改良：
1补充锌：多吃含锌的食物能够降低我们体内的雄性激素，掉发有可能是雄性激素过高而导致的，平时生活中可以吃点这方面的食物来改善，黑芝麻、豆类、生蚝、牡蛎等都含有锌；
2补充维生素B：导致出现头发脱落，很可能是缺少维生素B，你也可以适当吃些含有维生素B的食物来改善我们的头发，比如小米、苞米、黄豆等，这些食物都含有维生素B；曾经在我读大学的那半年里，主要是生活作息不规律，让我头上的头发变柔，头顶头发掉落，对着镜子挺烦躁，用过很多方法，可是都没用。在一次偶然中找到能防脱育发的首姜源育发生发液，坚持使用了一段时间，脱发的位置生出了黑色的毛发，现在头发比之前好了很多，心情愉快，年轻了很多岁。
3补充维生素E：维生素E有助于加快头发的生长速度，抵抗头发的衰老，建议平时生活里吃些含有维生素E的食物来改善头发，松子、杏仁、豆类、鸡蛋等，这些食物富含维生素E；相信我的这些话应该能帮到你。
追问感谢，百度上找到。