有时候明明很困，非常想睡觉，可是大脑就有说不出莫名的感觉，无法入睡，还有时候被这种感觉弄醒，这是怎

有时候明明很困，非常想睡觉，可是大脑就有说不出莫名的感觉，无法入睡，还有时候被这种感觉弄醒，这是怎么回事？

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第1个回答 2017-06-21

你能上生活规律不太好，有点神经衰弱，没事，调养一下就好了！本回答被网友采纳

第2个回答 2017-06-21

失眠，补充维生素B族，放下手机，好好休息

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明明很困可就是睡不着怎么办?答：这是肾气流失的原因，也就是肾阳虚。有可能是性生活频繁或者手淫过多引起的。解决办法是好好落失戒色三宝。\x0d\x0a戒色三宝就是，\x0d\x0a一、远离黄信息，\x0d\x0a二、早上起来慢跑一小时。晚上9点前入睡，早上6点前慢跑一小时，这时时间是阳气最足的时侯，对肾气恢复很有帮助，有时间做...

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明明很累很困却始终无法入睡,怎么办答：失眠是指难以入睡、睡后易醒或彻夜不眠的疾患，中医称”不寐“。失眠的原因是思虑太过、劳役失调、素质不强、病后体虚、惊恐郁怒、情绪紧张、饮食不节、胃气不和或贫血、高血压、动脉硬化、神经官能症等慢性疾病使阳不交阴、心失所养，引起大脑中枢神经的兴奋和抑制过程平衡失调，而形成失眠。临床表现...

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