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    黑豆,黑芝麻和什么配伍打豆浆好

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    推荐答案   2017-08-24
    可以和黑米。
    黑豆、黑米、黑芝麻相结合，具有补肾、益精血、润肠燥、开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滋润皮肤、延缓衰老等功效。

    用料：黑豆2匙、2匙黑米、半匙炒熟的黑芝麻

    做法

    提前浸泡黑豆6小时后，加入2匙黑米泡胀，用豆浆机打制前再加入半匙炒熟的黑芝麻，加适量的水，启动豆浆机制做就可以了，附带有自动加热功能的豆浆机最为方便好用。
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