我跟你说说我的梦：第一类，我完全无法控制，因为我根本不知道我在做梦。这也是最常见的一种第二类，我知道我在做梦，我想方设法想醒来（你明白的吧，有时候知道在做梦，而周围却不是熟悉的地方，所以不想再做下去了）但却醒不来，过一会，可能真的勉强醒来了，但是会抽搐一下（可能是真的抽搐，也可能仅仅是意识上的，现实中没有）。也可能没有醒来，而是继续做其他的梦了，也就不再有自己的意识了（也就是梦再次变为第一类了）。第三类，也是我最喜欢的一类，但是次数不多，一个月不一定碰上一两次。就是我完全知道在梦里，而且周围我很熟悉，所有的人都认识，因此完全不愿意醒，因为可以做平时不能做的事情（随你去想吧），这时候我反而害怕醒来，因为我知道这样的梦机会很难得的。现在快高三了，压力大了，这样的梦很少了，因此可以解释当你全身心放松时，这样的可以控制的好梦可能性会大一些我顺便跟你说一下，我在刚开始睡觉时有很大程度可能进入潜意识，而马上意识到自己在做梦，我其实很怕变动，所以我怕一会就彻底失去意识进入梦里了，所以我会选择马上抽搐一下醒来，然后再重新睡。我已经完全习惯了，虽然那种可控制的惊醒抽搐不太舒服，但是我仍然害怕带着意识进入梦境时的那种恐惧。因此我只要不是直接睡着，而是进入潜意识，我都会选择抽搐醒来，每次必然成功，到现在也没失败过。以上均手写，绝对真实，但我不认为这是什么特异功能，可能仅是一种自身的能力，我平时想法很开阔，乱点子很多，因此我不觉得有什么奇怪的，可以算是一种特色吧
追问有没有办法让自己不做这种梦，白天已经很累了，晚上还做这种梦没办法忍受。
我记得我在梦里大喊快醒来，但是听不到自己的声音，自己想走路也没办法，画面总会跳转到不同地方，始终是黑白两色，什么也看不清，模模糊糊的，压抑的不得了。
而且自己没办法控制这个梦