从童声变为成人声音的生理变化叫做“生理性变声”，医学把生理性变声所经历的时间叫做“
变声期”。
男孩多在12至14岁。不过，最关键的是要看声音，如果处在变声年龄，说话嗓音发哑，唱歌时声音上不去，检查声带发现有充血，这说明已进入变声期。
从人体喉部的生理结构看，男性喉头逐渐宽大，声带拉长，
喉结突出，声音也逐渐变得重浊、低沉起来。
在变声期，男孩子的嗓音通常要比变声前低8度左右。此期间，还会出现
声音嘶哑、咽干、咽痒、咽部异物感等症状。
多数孩子在15岁左右进入变声期。变声期的持续时间平均为1年，最短为3～6个月，最长可持续两三年。此外，变声期的长短还与地理有关，南方的孩子变声期短些，北方的孩子，变声期则长一点。
变声期大致分为三个时期：初期嗓音变化不大，说话、唱歌仍用童声，但有时会觉得对嗓音失去控制能力，发声不听使唤，发高音比较困难，声音不能持久，有时唱歌会走调或出现怪音；中期嗓音的变化比较明显，说话声调变低变粗，虽然声音仍带童音，但童声成分越来越少，成人声的成分逐渐增加；后期嗓音已完全变成成人的声音了，但仍有一段时间存在声音不稳定，控制不自如的现象。
尽量别高音，对嗓子不好