我不会说话不会思考不会与人相处死脑筋一根筋每天消极完了我今年20啥也不懂干不了,突然间想到死,我脑

我不会说话不会思考不会与人相处死脑筋一根筋每天消极完了我今年20啥也不懂干不了,突然间想到死,我脑子生锈了完了,脑子糊涂,怎样让我头脑灵活变通冷静思考我该怎么办

每天做自信心训练,方法是用一面镜子,对着镜子里的自己用心地、充满感情地看着自己眼睛,说“XXX(你的名字)我爱你!我相信你!我支持你!”,每天练习哦,至少重复说20次。看起来是不是很傻?不过我告诉你,而且效果非常好!一周之后你可以看看自己的变化。这个方法是著名的心灵导师露易丝海在她的著作《生命的重建》里教授的,让无数自卑的人学会了自信。健康达人,私人定制的健康顾问。
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第1个回答  2015-09-10
干好眼前手中的事情 慢慢就明朗了本回答被网友采纳
第2个回答  2015-09-10
多看看书
第3个回答  2015-09-10
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