50岁，最近一觉醒来会淌好多汗，是什么原因？

Question

如题所述

Answer 1

出汗是人的一种正常反应，在热的时候出汗能够散热，出汗还有一定的排毒作用。50岁左右，一觉醒来发现自己淌了很多汗，可能是以下这些原因造成的，自己一定要多加注意。

1.身体虚弱造成的出汗。
一般大家称这种现象为盗汗，是因为身体虚弱造成的，也有说法是因为肾虚和脾胃虚弱，总而言之就是体弱，一般表现的症状就是晚上的时候虽然不热，但是早上会感到出了很多汗，甚至自己身体下的床单全部都湿透了，如果是这种原因所导致的出汗。需要加强体育锻炼，最好找专业的人士调理一下身体。

2.心情原因导致的出汗。
人的心理也会影响人的身体健康状况，我们在看电视的时候，会看到一个人紧张的满头大汗，这就是心理原因所造成的出汗。如果我们晚上经常心情不好，长期这样也可能会导致晚上出汗。要解决这个的方法，就是要保持心情的愉快，做事情放平常心，胜不骄败不馁。

3.疾病原因所导致的出汗。
我们要看一下自己汗液的颜色，如果是正常的汗液，那就没有什么问题，如果说汗液呈黄色或者白色，甚至还有绿色的汗液，这就可能代表自己的身体出现问题了，需要去专门的机构诊疗。除此之外也需要闻汗液的气味儿，只要气味不正常，都是需要多加注意的，建议做个仔细的检查，请专业的人士来诊疗。

Answer 2

很可能是肾虚的表现，建议吃一些中药调理一下身体，另外也要保证心情愉快。

Answer 3

可能是因为身体比较虚吧，出的都是虚汗，建议你补一补身体。

Answer 4

可能是身体比较虚弱，出现了脾胃虚弱的现象才会这个样子。

Answer 5

可能是身体虚导致的，平时一定要注意饮食调节，还要加强锻炼。