异地恋是我觉得很辛苦，但是坚持到了最后仍然在一起的真的是会让自己真正的感觉到开心，幸福的一件事情。我也是异地恋，对于这个问题我有一下几点想谈一谈。
第一两个人要经常联系。我觉得打电话，视频是一个让你们感情保鲜的重要环节。我和我男朋友真的生活的琐碎都会和他们讲清楚，我们知道异地的不易，我们也知道有时候真的会没有什么话可以讲，可是还是要开着视频，眼睛望着你。那一种感觉是真的由内而外的幸福感，两个人经常联系的原因不仅仅是为了看看对方的变化，听听对方的声音，更重要的是我觉得真的两个人要进去彼此的世界和生活是需要联系和交流的，一个人的思想和另一个人的思想真的是你想象当中的不一样，只有经常沟通，才能彼此更好的在一起。
第二两个人要有固定的时间见面。我和男朋友就是这样说好的，每个月见面的时间和次数，我们都是一样的家庭，为了更好的未来，我们要好好规划每一次见面，每一次在一起的时光。这些都很重要。一般我们都会出去玩，散散步，这样会让我们的感情更加的好，自然就不会有猜忌，也不会怎么样了。我们每次在一起都会跟对方讲心窝子的话，我们有什么问题就当着面提出来，从来不会各自较劲。可能是由于我的性格的原因吧，我从来就不担心也不猜忌他，我知道谁对我好对我不好，有固定的时间见面增进彼此之间的感情我觉得是重要的。
第三两个人要相互提高。谈恋爱是我觉得一直以来给我感触比较深的一件事情，我觉得从中学会了很多的东西，也知道两个人相处是不那么容易的。我们成长总是面对着各种的困难和风险，我希望自己有所提高，不仅仅是对于他来说，我更需要的是进步，是每一次自己都有不一样吸引人的地方。
所以我觉得异地恋虽然有时难免要去猜忌，但是应该控制自己这样，要相信只有两个人相互信任，一定会有美丽的结果！
异地恋不仅仅是考验情侣双方的耐心，更是考验自己的认真。对于一对异地恋的情侣来说，两个城市拉开的不只是距离，还有爱情的千丝万缕。有不舍、有猜忌、有希望、有争执......相信很多异地恋的情侣都曾经有过充满猜忌的时候，甚至因此想要放弃。但请坚信，爱从来不会输给空间与时间上的距离，只要两个人用心经营爱情，猜忌是可以消除的。
我跟男票也是异地恋，我们跟大多数异地情侣一样，也曾经彼此有过猜忌，但经过我们用心用爱经营，这问题已不在话下了，无法破坏我们之间牢牢的爱情。我在此结合自身异地恋有过猜忌的感情经历谈些想法或说是经验:
异地恋的恋人首先要做到相互之间有足够的信任。两个人之间不要隐瞒任何的事情，就比如有异性追求你被你拒绝了，也要坦荡荡诚实地告诉你亲爱的那个Ta。虽然Ta当时候心里可能会介意、会不舒服一段时间，但相信过后自然会对你特别放心的。
异地恋情侣绝大多时间都是靠手机联系的，所以一定及时回复对方的消息、电话。异地的两个人最害怕的就是失去对方的消息了，这个环节也是特别容易导致猜忌产生的，所以一定要及时回复，就算是有时候会存在时差也没有关系，一觉醒过来也是要及时的回复。
异地恋的情侣分别两地，但一定要沟通约定好，保持见面的频率，两个人距离离得再远也没什么关系，约定好下一个见面的时间日期，就算哪怕是半年一次，对于异地情侣来说也是一种强烈的期盼，见面可以减少猜忌。
情侣之间少不了争吵，要学会适当处理冲突，尤其是异地的情侣无法面对面沟通的时候，所以应该要给对方定一个规矩，就比如矛盾一定不要过夜，解决清楚，不许玩消失，这样就可以避免不必要的猜忌。
如果异地的你孤独寂寞，那就学会管理时间，充实自己，就不会有闲时间乱猜忌。想办法丰富你的空闲时间，读读书、看剧、旅行......做一切你想做且喜欢做的事，不要让猜忌有机可乘。
还有最重要的一点是要注重仪式感，记住两个人特有的纪念日，可以地制造更多的小惊喜、小浪漫，用认真的态度去对待两人之间重要的时刻，远距离爱情也会变得新鲜、甜蜜、有意义，这样一来猜忌不存在的。
异地恋本来就很辛苦，有时候就会对另一伴有所怀疑，要是打消这些念头，就要两个人共同努力，每天有时间，你就可以打电话给对方，告诉对方现在在干什么，或者你一天都经历了什么，让自己的另一伴了解自己的每一天的生活。现在的网络又那么发达，很多地方都会有wifi，有时间你们可以视频聊天，这样天天看到对方，了解另一伴的生活，这样就不用再怀疑对方。
感情是靠两个人一起努力经营的，你有什么心烦的事，都可以和对方说，把自己的想法都告诉另一伴，让他知道你所想的。每个人都会自己的朋友圈，像平常的饭局，野外游玩，你去之前就要和自己的另一伴说，提前告诉另一伴，让他知道你要去哪，什么时候去。异地恋很容易让对方引起猜测，有时候自己的另一伴找不到你，就会开始乱想。所以这个时候你要给其信心，要让他知道，他在你心里是唯一的，没有人能够取代。
我和我女朋友也是异地恋，刚开始的时候觉得非常的累，而且又不放心对方，总是担心她变心或者什么的，每次她和朋友去逛街回来晚了就胡乱的猜测，搞得前期两个人都非常的累。后面我们两个就有个约定，不管以后去哪里，都先要和对方说清楚，不要让对方找不到人而乱想，有时间就视频聊天，互相了解每一天的情况。有什么事，两个人一起去面对，不能吵架，两个人相互搀扶，相互理解。所以现在我们两个虽然是异地，但是过了还是非常的好，也没有任何的猜测怀疑。
要给另一伴足够的信心，也不要去怀疑，本来异地恋就非常的累，思想上再有这些想法，这不算恋爱了。相信自己的另一伴，好好的去恋爱！
异地恋是不是比非异地恋更容易产生猜忌呢？
答案是肯定的。
异地恋情侣因为不在彼此的身边，生活的圈子和节奏完全不同。可能是不了解对方的作息时间，也可能是不知道对方每天发生了什么，更可能是因为联系了对方常常没有回应，这时候就容易产生猜忌。因为不知道，所以有诸多想法，猜忌不可能避免的产生。
知道原因，那就容易解决问题。
因为不了解产生的猜忌，那就让对方了解自己的圈子、了解自己的生活。每天简单几句话，告诉对方自己见了什么人、做了什么事。
因为没有安全感产生的猜忌，那就给足安全感。不要羞于表达感情，爱他就表达出来，想念就告诉他，对于感情的不断肯定性表达会让他对恋情充满信心。
如果你怕异地恋产生猜忌，可以试试看这些方法。
一、每天交流。不是要花费大量的时间交流，而是每天在不影响彼此生活的情况下保证交流，可以是简单的几句话，也可以是十几分钟的视频通话。
二、把他加进未来规划中。人生规划的蓝图里把他加上，将来的生活中有他存在，会让他觉得你们是有未来的。
三、保持真诚。不欺骗、不隐瞒，真诚的对待这段异地感情，对自己有约束，明确异性界限。
四、绝不冷战。无论是异地恋还是非异地恋，吵架时冷战都是大忌，冷战不止伤感情，也可能就此分开。
异地恋要更用心，才会维系下去，没有猜忌很重要。
--------------------------------------------------------------------------------------------------
我是专注于情感的圆滚滚。若你有情感问题，可关注微信公众号：茹果是熊猫，微信ID：if-panda即可找到我，欢迎后台来撩。