去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
- 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 一、调节作息规律
一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。睡觉时脸上可以使用内外结合 双向祛斑的产品，对祛斑有很好的作用。二、冰糖柠檬汁
柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。三、使用白醋面膜
在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。
1、我们要明确的是脸上的黑点很有可能就是黑斑，可以百度专业的名词黑斑，就可以找到很多黑斑的相关信息，补充维生素C不足，没有足够好的休息，晒多了太阳都可能引起黑斑的产生
2、那么要去除黑斑怎么做呢？首先要多补充维生素C类的食物，我们可以买维生素C的泡腾片或者吃一些类似于柠檬这样的含维生素C多的水果，多吃蔬菜也是一个方法
3、减少太阳的直射，阳光的直射会导致黑色素的沉淀，也会导致黑斑的产生，我们出去的时候最好撑伞或者带一个帽子，涂上防晒霜肯定也是必要的，最好待在室内吧
4、多休息，晚上十一点到一点是人体排毒的重要时期，这时候能好好休息的话人体排毒就能很好进行，那么身体内的毒素减少了，皮肤相对来说比较好，黑斑就比较看不出
5、用一下方法减淡黑斑，比如使用白醋+水洗脸，可以洗去脸上的油污，并且有美白减少黑色素的作用。此外，用黄瓜或者茄子皮敷脸也是对黑斑有一定的减淡效果的。
扩展资料
黑斑又称“色素斑”，多发生在面部，常见于女性，是一种严重影响人们美观的“病症”。黑斑可分为先天性与后天性两种。先天性色素斑有一大部分就是胎记，大都在脸上或身上长出黑色或蓝黑色大块状的斑，称为太田痣或伊藤痣。
另外一部分是发生在东方人脸上的获得性太田痣（颧部褐青色痣），它虽然也是先天性的，但不是一出生就有，要在成年后约二十到四十岁才会慢慢浮现，受怀孕或激素失调等体内因素或阳光照射等外在因素而颜色加深。其他先天性的还有咖啡斑、雀斑及各种黑素痣。后天性的黑斑有黄褐斑、嗮斑、黑变病等。
参考资料：百度百科-黑斑
1、黑点是由痘痘留下的
一般人们习惯用手去抠脸上的痘痘，会导致痘痘痊愈后留下黑印黑点，因为手指的细菌已经感染到皮肤了，而破损的皮肤更易受紫外线的侵害导致黑色素沉淀。
这种情况下的黑点应该使用适当的祛痘印产品，使用修复痘印免洗面膜或护肤乳。户外也要涂抹防晒霜，抵挡紫外线，以免黑点加深。
另外要注意的是即便是在日常也不要用手去摸脸，非但不利于皮肤健康，还会使脸型发生变化。
2、由紫外线引起的黑点，俗称雀斑
雀斑有很多种，棕褐色和偏黑色都是其中之一。如果黑点是由缺乏防晒而受到紫外线辐射形成的：
第一，洗脸时可在一盆水中加入一两匙白醋，以正常程序洗脸，持久会见到明显的效果。
第二，多吃新鲜水果。
第三，晚上服用维生素C，泡腾片或者维C颗粒，都可以，维C能美白和祛黑点，但是在白天却会增加肌肤吸收紫外线的功能，导致黑点更严重。
第四，喝柠檬水，同样原理，柠檬有丰富的维C元素，一样要在晚上喝一杯哦。
第五，出门时一定要涂抹防晒霜，即便是嫌弃它麻烦也好，为了黑点不再恶化，能够及时消除，一定要做好预防工作。
3、黑点是小黑痣
在这种情况下，一种建议是到正规医院进行激光去除，但是激光后一定要用优质的恢复液和再生霜，因为激光损伤皮肤后恢复不当会留下疤痕。
另一种建议，如果黑点分布较广，而且偏小，可以考虑用点痣水去除，等黑点结痂脱落后黑点就会消失，但是有些疤痕体质的人也要注意使用哦，配合专门的护理产品可以使皮肤均匀。
这两种方法都是需要一个时间周期的，所以要耐心等待和细心护理。
4、黑点是伤口遗留的
这种情况类似痘痘留下的黑点，多补充维生素C，外用去伤疤产品和，做好防晒工作。
一定要多喝温开水，促进新陈代谢和排毒，气色也会变好。早晨空腹喝温开水效果最好，一口一口慢慢喝才能更好吸收，大口喝等于没喝。
综合，如果目前很在意黑点的人，出门前涂抹BB霜或者CC霜吧，化点淡妆不能能防晒遮瑕，还能带来自信心。
再者，很重要的一点就是一定要保持心情愉快开朗，不要太在意他人的眼光，美丽的蜕变是需要过程的。
其他的，都可自己祛，并且，绝大部分的痣，自己都是可以自己祛的，
去痣方法：
医院用激光灼烧去痣，液氮冷冻去痣、外科手术割除痣、放射性元素灼烧去痣等等！
家里去痣：
1.醋酸法：用棉花棒沾上醋，在那个斑点上来回擦，稍稍用点力，过一阵会有点辣辣的感觉，那就可以了，连续几次，斑上面会结痂，那就不用擦了，等它自然脱落，斑也没了。我用的就是一般食用的米醋，也没有加水稀释
2.稀硫酸法：注意，一定为稀硫酸，ph在1以上，3.5以下即可；太浓了，会留下疤痕，同样用棉签沾取，一颗痣只点一下，多点会留下疤痕，点后3天内该部位不能沾水，一周之后，如果还有少许，沾点米醋、食醋涂到上面即可；如果还有很多，在重复用稀硫酸点一次。
3.稀盐酸法：与醋酸法相同，只是不能太浓了，ph在1——3.5之间就可以了。
4.碱石灰法：取CaO+NaOH（氧化钙+氢氧化钠）调配成碱石灰，用棉签沾少许点在痣上；具体方法同稀硫酸法，但请注意，碱石灰反应后会有一点潮湿，那是正常化学反应；但是，配制的碱石灰，不能人为的加水稀释（CaO+NaOH化学反应后，由于电解度、溶解度的差异，里面同时含有氧化钙、氢氧化钙、氢氧化钠等成分，视为有效成分，加水会另外发生化学反应，改变它的成分）！
一般来说，稀盐酸、醋酸法，是自己用，见效比较慢，但十分安全，大多不会留下疤痕；
而碱石灰法、稀硫酸法，多为江湖术士（指算命先生）在用，用了几十年了，见效迅速，但易留下疤痕，所以浓度不能太高了，预防长疤，点后可口服地塞米松、泼尼松类类固醇药物+维c+普通消炎药本回答被网友采纳
1、洗脸时可在一盆水中加入一两匙白醋，以正常程序洗脸，持久会见到明显的效果。
2、多吃新鲜水果。
3、晚上服用维生素C，泡腾片或者维C颗粒，都可以，维C能美白和祛黑点，但是在白天却会增加肌肤吸收紫外线的功能，导致黑点更严重。
4、喝柠檬水，同样原理，柠檬有丰富的维C元素，一样要在晚上喝一杯哦。
5、出门时一定要涂抹防晒霜，即便是嫌弃它麻烦也好，为了黑点不再恶化，能够及时消除，一定要做好预防工作。本回答被网友采纳