体检总胆固醇偏高，低密度脂蛋白胆固醇偏高，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

　　总胆固醇偏高，低密度脂蛋白胆固醇偏高，目前临床没有什么好的办法来治疗，只能通过日常生活饮食等的调节。
　　(1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的粘稠度，饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成，使血清胆固醇水平升高。饱和脂肪酸长期摄入过多，可使甘油三酯升高，并有加速血液凝固作用，促进血栓形成。
　　(2)限制胆固醇的摄入量。胆固醇是人体必不可少的物质，但摄入过多的确害处不少，膳食中的胆固醇每日不超过300亳克，忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈现游离状态，确有降低胆固醇作用，而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。提倡多吃豆制品。
　　(3)供给充足的蛋白质。蛋白质的来源非常重要，主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白质的摄入量要在50%以上。
　　(4)适当减少碳水化合物的摄入量。不要过多吃糖和甜食，因为糖可转变为甘油三酯。每餐应七、八分饱。应多吃粗粮，如小米、燕麦、豆类等食品，这些食品中纤维素含量高，具有降血脂的作用。
　　(5)多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜，它们含维生素C，无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。可选用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。

Answer 2

病情分析：
你好，从你的情况看，青年女性，身体偏胖，伴有心慌的症状，血脂检查总胆固醇和低密度脂蛋白偏高，属于高脂血症的问题，总胆红素和非结合胆红素偏高。
指导意见：
明确以下几个问题
1从血脂的检查结果看，高脂血症诊断是明确的，结合身体比较胖，对于治疗首先是需要进行积极的减肥，减轻体重，同时改善生活方式，减少脂肪类食物的摄入，注意多运动，经过2个月的生活减肥调整后，再次检查血脂，如果任然很高，是需要积极的进行药物降脂的。
2对于胆红素偏高的问题，主要是总胆红素和非结合胆红素的升高，这是需要考虑是溶血性黄疸的，同时需要结合肝生化和肝功能进行综合性的分析。
3建议进行积极的降脂治疗，同时注意检查肝脏功能和血液系统问题。
医生询问：
你好，请问肝脏功能检查过吗？还有什么症状吗？本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

您好，高血脂本身没有什么症状，只有因为高血脂引起了心血管的病变时才会出现症状。建议高血脂的患者首先要调整饮食结构，尽量低脂饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜类，另外要坚持体育锻炼，比如每周至少5天进行跑步、骑车、游泳等体育锻炼，每次至少30-60分钟。通过长期的体育锻炼以及饮食的调整，一般都可以有效地控制血脂。必要时在专科医生指导下进行降脂药物治疗。希望我的回答对你有所帮助。

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Answer 4

病情分析：你好，对于血脂高，主要是要注意饮食，平时饮食要清淡，还要适当运动，如果血脂过高，现在可以吃降脂的药物，如阿伐他汀或者是辛伐他汀。

意见建议：

Answer 5

高脂血症，注意饮食吧，清淡点