血液循环一次多长时间

如题所述

人体的血液从心脏出发,经过各种动脉还有毛细血管网,然后再从各级静脉返回心脏,这一整个循环大约只需要20-30秒钟左右.人体内的血液循环分为体循环和肺循环,体循环是由心脏将动脉血泵出,向各个组织器官供氧的过程;而肺循环则是将心脏内的静脉血液通过肺部循环,让这些静脉血液重新充满氧气、变成动脉血液的过程.体循环和肺循环共同保证了人体血液内的充足氧气,并且保证各个组织器官都能得到充分的氧气供应,维持正常的生理功能.由于心脏泵血压力是非常高的,所以血液在人体内的流动速度也是非常快的,所以血液循环一次的时间很短.
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第1个回答  2021-03-05
从心脏送出的血液经过大动脉、中动脉和小动脉流向全身的毛细血管,然后经过小静脉、中静脉和大静脉,再流回心脏。血液按这个顺序流动,非常快,在体内循环一周只需20秒。

在日常生活中,可以通过抬起脚跟勾住脚趾、步行、慢跑和骑自行车来改善下肢的静脉回流。这是因为在这些过程中,可以使小腿肌肉泵收缩放松,促进静脉回流,减少组织水肿,改善血液循环。同时,可以通过穿下肢静脉曲张袜或口服消肿药来改善。
第2个回答  2021-03-05
从心脏送出的血液经过大动脉、中动脉和小动脉流向全身的毛细血管,然后经过小静脉、中静脉和大静脉,再流回心脏。血液按这个顺序流动,非常快,在体内循环一周只需20秒。
在日常生活中,可以通过抬起脚跟勾住脚趾、步行、慢跑和骑自行车来改善下肢的静脉回流。这是因为在这些过程中,可以使小腿肌肉泵收缩放松,促进静脉回流,减少组织水肿,改善血液循环。同时,可以通过穿下肢静脉曲张袜或口服消肿药来改善。
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