心理学家注意到一个惊人,一致的法律:外向的人比内心人民更快乐。对于那些想要加强幸福的人来说,这涉及一个问题:鼓励人们更加非凡?目前的证据表明这种可能性存在。例如,无论一个人的平常个性如何,只要他更像是一个外向的人,往往会感到更快乐,更真实。这只是一个相关性,它背后的原因可以具有各种解释。然而,实验室研究也发现,鼓励人们(包括内向的人)更像是一个外向的人,将使他们更幸福,更加逼真。
为了追求更大的幸福,我们将开始留出外部印象,但是,导致墨尔本大学Ronjak-Hamilton的研究团队提醒我们,在做这一点之前谨慎对待它。他们在Psyarxiv发表的论文中写道:“在我们完全理解出口行为的正面和负面后果之前,可能会发现有时间和潜在的危险。”为了获得更深入地理解,该团队已经与“行为更加向外”干预进行了随机控制试验,但随着前面的研究,这次他们在实验室观察到了在日常生活中观察到外部因素日常生活。积极和负面影响。
几十名与会者随机分为两组,一群展示了一个外国的人,另一组是“谦卑,敏感,平静和谦虚”的表现;我们认为这种控制条件可以鼓励人们做出其他表演,例如亲和力,情绪稳定等,可以代表其他主要的人格特征。此外,对照组还采用了一些相同的处理,但没有必要遵循任何指示来改变自己的行为。
本研究的真正目的是隐瞒参与者,他们不知道他们在内。对于传出的人和第一个实验组,他们面临的挑战是在日常生活中,无论别人都有什么人在他们的日常生活中,他们必须遵循以前的那个或七天的行为但如果这与环境不相称的环境有关,则它不合适。所有参与者的感受和行为,基线和后续调查都已完成。在7天的研究过程中,他们还每天6次回答直接的心理调查。手机还将定期提醒他们定期更改其行为,以基于参与者所在的实验组。