假期反差当然顾名思义就是放假的时候和平时的状态不同,两种不同的状态之间存在的一种反差关系。“假期反差”在现在年轻人的身上早已不是一件少见的事情了,我本人作为一个“假期反差”明显的人,在这个问题上还是有很强的发言权的,我的”假期反差“主要表现在以下几个方面。
第一点最常见的也是最明显的就是假期时的我比起平常的我有非常明显的懒惰的特点,每天睡到日上三竿才起床,懒得梳头,懒得洗脸,就更别说是洗头了,几天不洗头在假期时的我身上是非常常见的情况,平日里的光鲜亮丽早已不复存在了,每天穿着睡衣拖鞋,衣服也懒得换,可以说我本人在假期的时候每天都在和自己身上的懒惰细胞作斗争。
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熬夜,熬夜这种情况在当代年轻人人的身上可以说是屡见不鲜的,即使在平常上学的时候,熬夜也是我的一种常态,但是到了假期,熬夜就会越熬越晚,到了每日的凌晨三四点睡觉也是常见的情况,每天睡到下午两点再起床也是很常见的一种现象,我也时常调侃自己,放假时的我的生命中是没有上午的存在的,这也使得我感觉自己在放假的时候时间过得格外的快,觉得几天的假期比工作日的一天过得还要快。
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吃饭不规律,每天睡到几点就几点吃饭,每天吃几顿饭是一件未知的事情,而且多数时间吃的都是方便速食食品或者外卖,甚至因为懒惰,有的饭也就不吃了,一天只吃一顿饭也是很常见的一种情况,更别提什么饮食健康、营养均衡了。平日里没事不出门,工作日的时候至少每天都要出门,放假在家几天不出门的情况十分常见,出去运动、锻炼、健身就更不可能了。每天都格外的快乐,比起工作日时的愁容满面和心情焦虑,假期时的我可以说是快乐许多了,好像一切的烦恼都能暂时被放下,我只需要快乐地享受好我当下的假期。
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以上就是我的“假期反差”,我认为我的这种反差是很不健康的现象,希望大家在享受自己的假期的同时,也要保持一个良好的生活作息习惯,自己的身体健康才是最重要的事情,不要等到工作日来临的时候才被生活狠狠地上一课,一下子适应不了哦!