糖尿病以后腿越来越细,是不是身体不好了?

如题所述

部分糖尿病患者四肢越来越细是由于长期血糖控制不佳,高血糖毒性,在机体内产生炎症因子的损伤,导致的神经病变,血管病变,不能够供应给肌肉足够的养分,所以肌肉会出现萎缩。这其实是糖尿病的神经病变的一种现象,叫糖尿病性肌肉萎缩,主要是肢体远端多发性末梢感觉神经异常,临床表现为下肢痉挛无力,萎缩,有的还会有疼痛,但是没有感觉障碍。

尿病问题,特别是随着病程的发展,在体重减少方面,肚子上的肉没少下去,但腿却越来越细了,这种情况其实并不少见,也值得我们警醒。

糖尿病人为什么会出现体重下降,腿部变细?主要是基于2个方面原因。

第一,糖尿病人之所以会出现高血糖的问题,正是因为人体对于血糖的代谢和利用出现了问题,不管是胰岛素抵抗还是体内胰岛素的分泌不足,都会影响人体细胞对于血糖的正常利用,血液中的葡萄糖是为身体供应能量的重要物质,当葡萄糖得不到充分的利用时,身体又需要更能能量的情况下,我们的身体就会代偿性的分解蛋白质、脂肪等物质,来进一步的为身体提供能量,正是因为如此,血糖得不到利用而升高,而体内需要的能量又不得不通过分解其他物质来供应,因此,糖尿病人就会出现体重减轻的问题,这种体重的减轻,当然也包括腿部的变瘦。

腿部变瘦的第二个原因,则更具针对性。随着糖尿病病程的不断延长,如果高血糖无法得到有效稳定的控制,高血糖会逐渐影响血管的健康,特别是下肢的毛细血管以及小血管,都会受到高血糖的不良影响,这种影响会导致小血管发生病变,导致血液运输的不畅,血液流通不畅,下肢得不到充分的营养供应,自然就会出现逐渐消瘦的问题。

明白了上述糖尿病造成下肢消瘦的原因,也就应该明白,对于下肢消瘦的问题,我们应该积极的予以重视了,下肢消瘦实际上糖尿病引发微血管病变的一种具体表现,除了会出现消瘦以外,因为供血不足还有可能会出现腿部、足部发凉,足部疼痛,下肢足部感觉异常等各种不适症状,这些症状如果再不注意控制,就会逐渐发展,糖尿病足、糖尿病周围神经病变等并发症,就是这样发生的。

对于糖尿病出现下肢消瘦的问题,应该如何应对呢?首先当然还是要加强血糖的控制,越早对高血糖进行积极控制,就更容易控制好血糖,也能够更好地减少高血糖对身体健康的危害,减少高血糖引起糖尿病并发症的风险。通常糖尿病人之所以出现下肢消瘦,就是因为没有对高血糖引起足够的重视,没有积极的做好血糖的调控而造成的,但即使如此,也要明白亡羊补牢为时未晚,在已经出现初步的微血管并发症的情况下,尽量的尽早的控制好血糖水平,不但能够减缓糖尿病引起下肢消瘦并出现并发症的发作进程,一般说来,应该通过积极的血糖调理,把空腹血糖水平控制到7.0以下,餐后血糖水平控制到10.0以下,才算合理达标的水平。

除了加强血糖控制,我们再来说下饮食调理。糖尿病人要注意控制饮食,但千万不要过度节食,糖尿病人的饮食控制,是为了控制能量摄入的平衡,但千万不要控制到营养不良或能量摄入远远不够身体所需,这样的做法不但不利于身体健康,还容易出现低血糖风险,同时也会引起身体的过度消瘦,得不偿失。正确的饮食调理方式应该是,控制不要营养过剩,能量摄入过多,但对于人体日常所需的各种营养,也要注意均衡补充,适量摄入。

最后强调的一点最重要。对于糖尿病引起的下肢消瘦,还要强调运动锻炼的重要性。运动锻炼本身就是加强血糖控制的5驾马车之一,对于辅助调控血糖是非常重要的方面,而针对糖尿病下肢消瘦的问题,运动锻炼不但能够加强血糖控制,更大的获益在于,运动锻炼能够促进下肢血液循环,刺激下肢肌肉细胞活力,增强下肢肌肉对血糖的利用,改善肌肉细胞的胰岛素抵抗问题,这些方面的获益,都是有助于改善下肢消瘦的重要获益.

因此,如果您是糖尿病患者,出现了下肢消瘦的问题,日常生活中,也没有注意坚持运动锻炼,不妨先让自己运动起来,特别是做一些增强下肢力量的有氧运动,对于加强血糖控制,保护腿足健康,都是有用又安全的生活调理。

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第1个回答  2021-01-10
得了糖尿病之后越来越消瘦,这是正常的,确实是身体不好的原因,所以最好积极治疗。
第2个回答  2021-01-09
这是糖尿病,导致我们身体消瘦的状况,很多时候因为糖尿病对我们身体的影响,所以会导致我们的腿越来越细,这说明我们的身体越来越不好了
第3个回答  2021-01-08
是。糖尿病患者当血糖控制比较差,病史比较长的时候,血糖对四肢肌肉的消耗是比较明显的,腹部脂肪堆积却是增加的,所以患者就会表现为腿越来越细。
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