先说我的观点：快乐就是要让紧张的生活中抽出一点时间去培养兴趣爱好。
我之所以这样认为，是因为我之前经历过
所以，在我看来，不管别人怎么想，我坚持认为坚持以下几点可以找到快乐，
1.培养一项兴趣爱好：可以选择自己感兴趣的事物，如读书、旅行、运动、绘画等，用业余时间来培养和发展这项爱好，让自己在平淡生活中感到充实和快乐。
2.与家人和朋友交流：可以与家人和朋友保持联系，分享生活中的点滴，或者一起出去旅行、看电影、聚餐等，增强社交关系，让自己感到被关注和支持。
3.关注自己的身体健康：可以关注自己的身体健康，保持良好的饮食习惯，规律作息，增加锻炼时间等，让自己身体健康，保持良好的心态。
4.
挑战自己：可以尝试挑战自己，学习一门新技能、尝试新的工作、去新的地方旅行等，让自己不断成长和进步，增强自信心和成就感。
5.欣赏美好事物：可以欣赏美好的事物，如音乐、电影、自然风景等，让自己感受到美的力量和快乐。
总之，让自己快乐起来的方法很多，需要根据自身情况和喜好来选择适合自己的方法。
不知道你有没有别的看法呀？欢迎在评论区留言讨论~先说我的观点：
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