第1个回答 2021-12-28
这个问题不难
追答办法肯定是有的，如果想正常备孕的话我觉得益生谷的锌硒片+辅酶Q10效果是很不错的锌硒片的作用很强，能够极大的去提高男性精子活力和数量，而且这也是更适合国人体质的科学营养配比，相对来说是一款很好的选择，对于女性来说辅酶Q10能够改善卵子的质量
本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-12-28
怀孕前的准备工作中，需要夫妻两人相互配合好，并且在做好营养准备的同时也要做好心理上的准备，那么，孕前夫妻需要做的准备都有哪些呢？
丈夫的准备： 妻子受孕前的3-12个月，丈夫应保持强健的身体。一般而言，精神愉快、加强营养是必不可少的。
另外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精子。不可接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。因为这类有害物质对男性有害，可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。
妻子的准备： 孕前准备更重要。凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的女性，应对这些疾病进行有效、彻底地治疗后才可受孕。
婚后如果长时间服用避孕药，应在停药后6个月，以及放置节育环取环后观察3个月以上，没有发生异常变化时才可受孕。
其衡量标准是：身体健康、精神状态良好，月经期和月经量、月经色状都基本正常，生殖系统无炎性病变。在此阶段，采用避孕套避孕为宜。否则，因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕，胎儿的发育会受到影响。
妇女有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间向后推移12个月以上。此外，孕前腹部接受X光照射者，应在2～3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除。在此时间段也不宜受孕。
当然，嗜烟的妇女更应该在戒掉烟酒3～6个月后再怀孕。
第3个回答 2021-12-28
一般来说，有正常性生活的夫 妻，1/4的人会在1个月内怀孕，2/3的人将在6个月内怀孕，4/5的人会在一年内怀孕，也就是说绝大多数的人都可以在一年内怀上孩子的。只有1/10 的人有可能在一年后才怀孕。所以在备孕过程中关键是要放松心情，多吃健康食品，保持正常作息，希望每个备孕妈妈都有好“孕”噢！正常备孕的话，一般3到4个月就能怀上。但是，具体时间还是要因人而异，有的人一两月就能怀上，而有些人一年或者两年才能怀上。怀孕受多方面因素的影响，比如你的身体状况、生活饮食习惯以及周围的环境等等，因此不能一概而论。同时保持合理的心态，孩子会来的。.有计划、有准备的怀孕，避免高龄妊娠，高龄妊娠也就是年龄大于等于35岁的妊娠，这时胎儿染色体异常的风险会增加。
2.合理营养控制体制量的增加。若在孕前是肥胖的女性，建议先减重，若孕前是消瘦的女性，BMI小于18.5，建议适当增重，这样可以降低流产的风险。
3.补充叶酸0.4~0.8毫克每日，如果既往生育过神经管畸形患儿，这时需要加量口服叶酸4毫克每日。对于没有准备就已经怀孕的孕妇，不要过度紧张，叶酸主要预防孩子神经管畸形，孕期也可以做超声排除胎儿有神经管畸形。
4.有各种内科合并症时，需要提前去产科和相关科室就诊。
5.改变不良的生活习惯，如吸烟、喝酒这些不良习惯均需要戒除。
6.避免接触生活及职业环境中的有毒物质。
7.适当运动。备孕至怀孕的时间因人而异，有些夫妻很快可以怀孕，在备孕当月可以怀上，但也有些夫妻要将近备孕一年的时间才可以怀上。
如果备孕超过一年没有怀上，一般考虑不孕，要仔细检查男女双方，查找原因给予处理。既往多以两年为限，但目前建议以一年为限。尤其是对于高龄夫妻，要检查男方的精液，检查精子的数量和质量。检查女性B超，是否有器质性病变，检查女性性激素六项和甲状腺功能，检查卵巢排卵功能，必要时检查输卵管造影或者通液，判断输卵管情况。
备孕期间要保持良好的心态，怀孕是顺其自然的过程，不能操之过急，要加强锻炼，有好的身体才能孕育出更加健康的宝宝。
第4个回答 2021-12-28
大多数认为只要是女性就能够成功怀孕生孩子，其实不然，在生活中有一些女性在备孕的时候往往感觉到特别的辛苦，从而对自己的生育能力也抱有一定的怀疑。所以很多夫妻表示疑问：到底备孕多长时间怀孕才算是正常呢？注意做好3件事，或许对受孕有帮助！
一般备孕多久能怀孕？
其实如果真夫妻的生育能力以及身体健康状态并没有其他问题的话，通常会在备孕3到6个月的时间就已经能够成功怀孕了，当然了，因为每个女性的体质不一样，所以他们所怀孕的时间也会有一定的差异感，所以如果在备孕一年之内能够成功怀孕，那么都是正常的现象。反正若是备孕一年了，还依然没有怀上的话，或许真的是应该去做一下检查了。
夫妻做好3件事，或许对受孕有帮助
1、男人也要备孕
在生活当中，大部分人认为备孕是女人的事，与男人无关，其实不然男性在备孕工作中的角色也是相当重要的，而且如果男性的精子质量比较差的话，自然也会影响到女性的受孕几率，甚至还可能会导致女性出现有不孕的现象，所以在备孕期间一定要注意戒烟戒酒，努力提高自身的精子质量与活力，或许很快就可以好孕了。
2、找出排卵期
对于备孕期的女性而言，找准自己的排卵期同房真的是非常有必要，而如果女性的月经周期比较规律的话，可以通过推算日期来得知自己的排卵期，找准排卵日，从而增加怀孕的几率，而如果女性的月经周期并不是那么规律的话，其实也是可以通过其他方式来找准排卵日的，例如排卵试纸，B超检测等等。
3、碱性环境
众所周知女性的体质是分为两种的，一种是碱性一种是酸性，而根据有关研究发现碱性体质的女性可能会更加有利于受孕，这是因为精子更加喜欢碱性的环境，所以也更加有利于成功怀孕，而在酸性的环境当中，精子的速度会变得比较慢，而且还可能会导致精子的活力下降，从而与卵子结合，就会变得更加困难。因此在备孕期间不妨多食用一些碱性的食物，或许对于提高自己的受孕率会有帮助。
今天的内容就和大家分享到这，希望小编的这篇文章对你有帮助，对此问题你还有什么需要补充的，可以在下方评论区留言，也可点赞、分享，了解更多备孕怀孕小知识，感谢您的阅读与支持，您的好评是小编不断创作的动力！